很多人可能在稍微了解护肤之后，都听过这么一个神秘的口号，叫做早C晚A，很多人都不明白是什么意思，顿时生出了不明觉厉的感觉。

其实，这种话就是故弄玄虚，因为你只要把他省略的字加上，就非常好理解了，所谓早C晚A，就是早维C晚维A，也就是早上用维生素C美容，晚上用维生素A美容。

含有维生素C的美容护肤产品很多，维生素C是非常强大的美容产品，最大的亮点就是美白和抗氧化两个方面。

目前市面上有很多的知识分子都在大声疾呼一个问题——维生素C不能白天用！

说这个问题，主要是因为亮点，第一，维生素有光降解性，我们发现富含维生素的水果，就容易被降解，降解成风味物和类黑素，也就是说，氧化之后变黑了，因此很多人就说，维生素不仅不能美白，还容易变黑。

第二个是维生素本身容易被氧化，紫外线下氧化速度还会加快，因此，这种东西怎么能白天用呢？

那么在这里，小编就要跟大家说了，为什么说维生素C是非常优秀的抗氧化产品呢？因为维生素C的抗氧化方式，本来就是氧化自己，先跟氧结合，避免了皮肤被氧化，自我牺牲，大公无私，因此，它的抗氧化方式就是这样，至于维生素C变黑，更是无稽之谈。

晚上用维生素A，一般指的是A醇，虽然A酸、A醇、A酯在功能上差不多，但是效果上差得挺远，A醇介于二者中间，效果虽然没有那么突出，但是胜在刺激性也更差，因此一般护肤品中的维生素A，都是A醇（视黄醇），维生素A具有非常不错的抗衰老能力，而且与烟酰胺还有相辅相成的作用，在晚上使用维生素A，拥有较长的起效时间，抗衰老的效果更好。

这就是护肤界的早C晚A，大家可以尝试一下哦。