文/爱读不

生活中，我们总是面临很多选择。很多看似是在为了自己生活而考虑，却无形中受到别人看法的影响。

我穿这样的衣服，别人会不会笑话我呀？我年纪都那么大了还去学跳舞，别人会不会背后说我呀？我们夫妻吵架了，我不能先低头，不然别人会不会说我懦弱呀？很多时候，我们的怀疑造就了自己的不幸，太在意别人的看法，开始一点点动摇自己的决定，殊不知最后害的还是自己。

林瑶一直就是一个没有主见的人，总是觉得自己什么都做不好，所以喜欢听别人的建议。

她总是害怕自己做错了选择，让别人嘲笑，可是自己的选择，别人永远不能站在你的立场想问题，在意太多，反而失去太多。

结婚后的林瑶觉得，很多事情她更应付不来了，拥有一颗玻璃心的她，总是轻易被别人影响情绪。

上班的时候，她不管做什么，首先考虑的不是自己，而且周围的人对此怎么看。

公司分小组工作时，她有自己的想法，但总是怕得罪人，怕别人不喜欢她而选择忍耐和沉默。

她知道自己不对，可是总是没有办法忽视别人的看法，虽然这样的活法很累，可是她要已忘了突破自己，用自己喜欢的方式生活。

上周婆婆因为想孙女，就来家里住了几天，因为是两辈人，生活习惯难念有所不同，婆媳两个人也是都会小心翼翼地生活。

但是，因为想抱孙子，婆婆总是旁敲侧击表示林瑶应该再要一个孩子，人家家庭都是有儿有女，两个孩子还可以陪伴，多好的事情呀！

可是，一个孩子都已经够林瑶折腾的了，虽然婆婆表示二胎她会帮忙照顾，她总是觉得自己的孩子还是要自己带。

她曾明确表示自己不生二胎，一个宝宝就够了，可是面对婆婆和亲朋好友的催促，她一再动摇着，是不是自己的决定根本就不对。

每次出门，邻居也总是会问到这个问题，劝她应该听婆婆的话，再要一个孩子，不然就太不懂事了。

可是她一想到再养一个孩子需要付出的精力和时间，同时也要承担巨大经济压力，自己就很害怕。

一边是家人的催促，一边是自己的焦虑，林瑶一直生活在自己也参与营造的不开心氛围里，不敢表达最真实的自己。

最后，她还是决定坚决地说不，别人的建议都只是站在自己的立场，丝毫没有顾及她。林瑶明白自己所有的痛苦都是可以避免的，自己不喜欢的就要坚决说不。

我们可以很简单的什么都不做,什么都不说,甚至不用去成为什么,以此避免批评。——亚里士多德

如果太在意他人的想法,那么无论他们怎么看你,怎么议论你,或者你去做些什么都会阻止你人生前进的脚步。

也许你会因为害怕被他人或者大部分人评判而放弃了你想要追求的东西；也许你会因为别人的建议而做自己不喜欢的事情；也许也是你该做出改变的时候了。

1、人们其实并不会像你想的那样去关注你的决定

人们往往会因为担心别人的看法而停滞不前，担心别人会嘲笑或者议论你的所作所为。

但实际的情形是大家往往在忙着关心自己的的事，你的成功或者失败，别人眼中也不过一瞬间的事情，哪有何必浪费时间迎合别人。

每个人在自己的世界里都是中心，但是别人也这样认为，所以戒掉自己的玻璃心，为自己而活，才是最重要的。

2、心平气和地去对待认可和批评

为了获得别人的认可而竭尽全力,这样的行为是好的,并且我们也应该支持赞同这样的做法。获得别人的赞赏是件好事,但我很少因为这而过分兴奋,开心地上蹦下跳。

这样的想法也有一个好处在于当你获得的与之相反的消极的批评时,你也可以冷静地接受它,而不至于有太多消极悲观的情绪阻碍了你的前进。

如果你从这些批评中学习到什么,它也会让你因此而对得到批评感到感激。

3、多关心自己对自己本身的看法

如果你太在意别人对你的看法,那种热烈的渴望会让你更加感受到自己内心的贫瘠,你开始在别人怎么看你的基础上去看待你自己。

那么做选择之前，多问问自己的内心，我这样做是为了别人，还是真正为了自己，以及这样做的后果自己是不是真的开心。

生活是自己的，怎么开心就怎么活。