01

每個人從呱呱墜地的那一刻開始，便開啓了人生的篇章。

從此就像開盲盒一樣，懷着好奇的心情，迎接着不盡相同的新鮮事物；

感受着人世間的喜怒哀樂，也品嚐着一切酸甜苦辣，因此也就鍛造了形形色色的人。

可以肯定的是，沒有一個人的人生是十全十美的。

因爲人生是一列在單向軌道上運行的火車，一經開啓，便無法掉頭從新來過。

所以沿途的風景，或許風光無限，也或許別樣風情，但無論是喜是悲全然地接着。

隨着人的成長，我們一直在不斷地往人生這列火車上，添加裝飾的東西，使它變得與衆不同。

有時候，能夠得到別人的褒獎，有時候卻連自己都不堪重負。

但我們似乎忘記了，只有輕裝上陣，才能走得更遠。

現在生活節奏太快，我們來不及細想，便一個勁兒地往前衝；

總以爲盲盒裏面，會有很多驚喜在等待着我們；

但迎接我們的可能是意外，壓得我們喘不過氣來。

小時候的我們以爲自己可以改變世界，但長大後，我們才發現原來是世界改變了我們。

作爲成年人的我們，更是壓力倍增，積攢了很多情緒。

網易雲上有一句話是這樣說的：“成年人的崩潰就在那麼一瞬間”。

沒錯，人生在世，有些時候情緒容易崩潰。

但這並不是沒有解決辦法，學會“斷舍離”，你的人生會越活越幸福。

02

丟掉“慾望”

在世間，處處充滿着慾望，沒有人可以做到無慾無求。

在沒有體驗到，自己擁有的東西時；

我們總覺得那些東西金光閃閃，富有魔力，吸引着我們爲之慷慨解囊。

而我們也總以爲只要擁有了它們，便會得到滿足。

但人的慾望是無窮盡的，擁有了它們之後，還有不計其數的東西擺在那裏，向我們招手。

在不斷地爲這些東西奮鬥時，我們逐漸失去了自我，感覺身上壓了一座大山一樣沉重。

這時候，如若你靜下心來，仔細思考，就會發現其實你真正需要的東西是少之又少。

之所以負重感很大，就是因爲你不懂得丟掉一些慾望。

《千與千尋》裏面的小千，不僅真誠善良，而且很勇敢，最重要的是她懂得將“慾望”拒之門外。

一開始，小千和父母陰差陽錯來到湯屋。

因爲飢腸轆轆，所以她的父母在看到那麼多的美味之後，開始狼吞虎嚥地喫。

並招呼着小千一起。

但小千選擇了拒絕，她跑到外面，看到那裏荒無人煙，便很害怕。

就跑回去，想要叫自己的父母一起走，哪曾想她的父母早已經變了樣。

就算變了樣，她們依舊沒有放下手中的雞腿，依然在往嘴裏塞食物。

這幅畫面，將他們的慾望表現得淋漓盡致。

後來，小千爲了救父母，去了湯婆婆那裏做工，儘管再苦再難，她都沒有放棄。

在這期間，她還遇到了無臉男。

無臉男時刻向小千示好，給予小千金子，但小千還是選擇了拒絕；

所以，她沒有變成無臉男口中的食物。

最後在白龍和小玲的幫助下，小千終於救回了自己的父母。

一些慾望可以讓你變得一時滿足，但帶來的卻是想象不到的危險。

因爲抵抗住了美食誘惑，她也沒有像父母一樣變了樣子；

因爲抵抗住了金錢誘惑，一直堅守本心，她最後也成功救回了自己的父母。

人生處處都是陷阱，貪圖一時的舒適，只會讓你更加心累。

反之，摒棄不合適宜的慾望，你心裏的負擔也就慢慢減去，生活將一片明亮，幸福也就隨之而來。

03

減去不自信

誰都想追求完美，但諾大的世界，沒有一個人是沒有缺點的。

就像楊絳說的：“上蒼不會將所有幸福集中到某個人身上”。

而我們總是很自卑，總是認爲自己不如別人。

所以一直凝望着別人，羨慕着別人，卻從來沒有想象過自己也是被羨慕着的。

或許有的人物質比你豐富，但他們卻羨慕着你家庭的溫暖。

或許別人畫着精緻的妝容，但她們卻羨慕着你沒有被化妝品塗抹過的臉龐。

又或者是有的人不苟言笑愛，整日高冷。

但她們卻羨慕着你想笑就笑，無所顧忌的樣子，一切的一切只是你不自知而已。

某音上，有一個片段講述的是一個外國小女孩，有着胖胖的可愛的小身材；

在看到電視上跳芭蕾的節目之後，便一下子喜歡上了芭蕾。

於是她的外祖母，便送她去了舞蹈教室學習。

一開始，別的小朋友總是嘲笑她跳得像企鵝一樣笨拙，她沮喪極了。

後來，在外祖母的鼓勵下，她終於不畏別人的眼光，丟掉了自己的不自信。

開始迎面向上，每天認真的練舞。

視頻最後的畫面是，這個小女孩不僅身材變得纖細，更是得到了比賽的獎章。

人與人本就不盡相同，閃光點自然也就迥然不同。

自卑只會讓你與機會失之交臂，將你的幸福指數降到最低。

如若丟掉它，正視自己的缺點，努力向上，那麼你的人生將會變得非常有意義。

人生，其實就是一個做減法的過程，你不斷的往裏面加東西，只會讓你身心疲倦。

若是將不合適的東西減掉，那麼你的人生會非常輕鬆，幸福感很高。