據說,今年的冬天將會成爲最近幾年最冷的冬天,這對於孩子來說無疑又是一個巨大的挑戰,畢竟孩子抵抗力差,在寒冷的冬天難免會生病。

所以在冬天到來之際,寶媽一定要做好充足的準備,給予孩子全方面的防護,儘可能地減少孩子患病的幾率,讓孩子安全、愉快地度過這個冬天。

注意保暖

進入冬天,保暖絕對是最重要的,什麼羽絨服、棉褲、棉鞋都要給孩子準備上。

而且,他們的皮膚比較嬌嫩,所以家長一定要給孩子選擇材質柔軟、舒適的保暖衣物,尤其是貼身穿的衣服一定要親膚,這樣孩子穿上纔會舒服。

至於棉服嘛,建議大家選擇保暖性好、防風、防水類的,這樣才足夠抵抗冬天的寒風。

注意臉、手護理

除了保暖衣物之外,寶媽還要特別注意孩子臉部和手部的護理,冬天寒冷乾燥,而孩子的肌膚吹彈可破,如果長時間暴露在這種環境下,難免會被凍皴甚至凍傷,變得乾燥、紅腫甚至開裂,想想就覺得心疼。

爲了避免這種情況出現,寶媽一定要給孩子準備保溼、防凍的面霜和護手霜,洗完手臉堅持塗抹,尤其是出門前一定要塗抹,這樣才能最大程度地保護孩子的肌膚。

注意調整飲食

人體在冬天需要更多的能量來抵禦寒冷,所以寶媽一定要及時調整孩子的飲食,適當地給孩子增加一些高熱量的食物,讓孩子體內積聚更多的能量來禦寒。

另外,寶媽一定要記得多給孩子喝熱水,冬天特別乾燥,孩子呼吸道容易乾燥,多喝熱水不僅能提高體內代謝,還能保持鼻粘膜溼潤,預防呼吸道疾病。

當然了,寶媽也可以多給孩子補充一些維生素,來增強孩子的抵抗力,畢竟體質增強了,其他問題都能迎刃而解。

增強鍛鍊

冬天溫度太低,大部分人都不想出門,所以孩子的體育鍛煉可能也會停止,但越是在這個時候,父母越是要帶領孩子進行適量的鍛鍊。

俗話說,冬練三九夏練三伏,冬天進行體育鍛煉,不僅能磨鍊孩子的意志力,還能讓孩子獲得一個強健的體魄

另外,因爲冬天喫了太多的高熱量食物,如果孩子整天蜷縮在家裏不運動,那麼脫掉棉服後可能就是一個“小胖球”了。

所以無論出於哪種目的,孩子在冬天進行適量的體育鍛煉,都是非常有必要的。

寶媽只要注意了以上4個環節,並且堅持做到位,那麼孩子愉快地度過冬天就不成啥問題啦!

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