很多人双脚之所以特殊表现明显，也和肝脏功能下降有关，需要尽早排查，针对具体类型的疾病采取治疗措施，否则棘手的肝脏疾病持续发展，不重视治疗的情况下，人体健康会受威胁。那么，双脚有哪些信号，说明肝脏明显功能下降呢？

当肝脏受损的时候，双脚就会发生4种变化，说明肝脏受损，如果你有，就要注意养肝了。

1、双脚浮肿

如果双脚有明显的水肿表现，说明肝脏已经功能下降。肝脏在疾病出现之后，身体合成蛋白质能力降低，加上身体消化能力下降，吸收蛋白质的量减少，容易因为蛋白质缺乏引发各种不良症状。

有这种情况存在，双脚莫名浮肿，持续时间长，结合其他肝脏疾病的信号综合判断，如果符合肝脏疾病的表现。

2、脚掌颜色发白

正常人的脚掌颜色一般是白里透红，如果发现自己的脚掌发白，没有血色，这就说明血液中的垃圾毒素过多，血管堵塞，脚掌处没有足够的血液供应。

这时候我们一定要留意自己，可能是肝脏出了问题，要注意保护肝脏健康了。

3、皮肤刺痒

如果发现自己的双脚总是莫名的皮肤发痒，说明肝脏功能下降。

肝脏功能一旦降低，身体排泄毒素能力下降，体内毒素堆积过多时，皮肤还会受到刺激更容易发痒。

因此，有双脚皮肤莫名的瘙痒表现，但是和皮肤疾病无关，要了解是否存在肝脏病变，通过及时治疗的方式来恢复肝脏健康状态。

4、脚掌纹路增多

如果脚掌处的碗口纹络越来越多，而且越来越明显，可能是我们的肝脏受到了损伤，要特别注意保护肝脏健康了。

从中医的角度来讲，肝脏是主藏血的。肝脏每天都会帮助我们分解身体中含有的毒素和垃圾，一但肝脏受损，解毒能力也会急剧下降，从而影响健康。

肝脏是是人体负责消化和代谢的重要器官，随着生活水平的提高我们对肝脏的保护却越来越少，伤肝的坏习惯大家都在做。看你每天都做了什么不知不觉伤了你的肝？

睡眠不足

睡眠不足，除了身体疲倦外，还易对肝带来伤害。

美国睡眠协会专家表示，“晚睡族”应尽量调整作息时间，最好每晚11点前入睡，保证每晚睡够7~8小时，以便让肝脏有效排毒，保证全身健康。

胡乱吃药

没人敢说自己一辈子从不吃药，从预防保健到小感冒，没病吃保健品，有病吃药，药店熙熙攘攘的人群，特价的药品广告牌，忙碌的药品销售员……这些无不说明，药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏，也正在饱受这些药的"煎熬"!

过度喝酒

现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个“不醉不罢休”。

不及时排尿

体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。

健康的肝脏对我们非常重要，所以一些伤肝坏习惯需要赶紧改掉了。

中医常说：“养肝就是养命”。肝脏是人体最大的排毒器官，承担着身体的代谢和解毒工作。想要恢复肝脏生机，需要养肝护肝。

养肝护肝，《世医得效方》：枳椇子

前边提到肝脏是将军之官，也是影响眼睛健康的最重要的一个因素，推荐一杯茶，经常喝一杯，身体也会很舒服，赶紧看看吧！

古代医书《严氏济生方》记载的“葛根汤”、《世医得效方》记载的“枳椇子”都是中医名方，显示着古代人士对肝的重视程度。

枳椇子

枳椇子名字听起来有点拗口，也可能很多人都没有见过它，枳椇子中所含有的葡萄糖、蔗糖和果糖可以为人体提供能量；

枳椇子中含有丰富的有机酸、维生素等营养物质，能帮助身体补充养分。

枳椇子中含有大量的葡萄糖能帮助扩充人体的血容量，枳椇子通常要与其它葛根搭配，同时还能够减轻枳椇子自身的毒性，有益于身体健康。

葛根

中国中医科学院广安门医院主任医师肾病科刘文军说

葛根是野葛与甘葛藤的根，称为葛条的根。

野生葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，有“千年人参”之美誉。

长期以来，中医在运用枳椇、葛根调理肝脏时发现，单独使用枳椇、葛根进行滋养肝脏还不能达到最理想的状态。

因此在配方上面一直不断改良，研制出了以枳椇、葛根、桑葚、人参、甘草、茯苓、菊花、佛手、薄荷、山药等23种食材熬制出的【枳椇葛根膏】。

这20几味食材各有益处，按照配方组合在一起使用，可充分发挥调和肝脏、滋养肝脏的作用。

【枳椇葛根膏】膏方采用64倍原料反复煎煮提取，把所有食材经过12小时浸泡、3道提取、4次浓缩，把食材有效成分几乎全部提取出来，炼制的目的是针对原材料的精华反复浓缩成膏滋，从而达到高度浓缩，把精华锁在膏滋里。

一瓶膏方需要大量食材来熬制，需要掌握量和制作工艺，很多人并没有条件去制作，想要更方便健康，可以选择科学配比的膏方，想喝的时候拿出挖一勺，用热水冲泡，只需几分钟就可以拥有一杯“清肝饮”。

当你熬夜、失眠时来一勺，滋养你的肝脏，再也不怕因睡不好伤害肝脏了

当你眼睛干涩、身体疲劳时，

当你皮肤干燥无光、有眼袋和黑眼圈时

当你口干口苦、头发经常很油时

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当你出现乳腺增生和妇科问题时

一定要保护你的肝脏

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每一勺都是高倍浓缩的营养。这样熬炼出来的枳椇葛根膏，膏体醇正黏稠；可冲饮，亦可直接入口，膏滋润唇，黏稠，一拉成丝，轻松易吸收。

肝脏不是一天受损的，养肝护肝更是一个长期工程，坚持良好的生活习惯，保持均衡的营养，加上适量的运动，用更强大的自我调节能力和自愈能力面对疾病的挑战吧！