潮汕特色芋頭炒飯美食教程
原標題:潮汕特色芋頭炒飯美食教程
請你們來恰【潮汕特色芋頭炒飯】
這碗具有潮汕特色的炒飯,除了有海鮮、潮式臘腸,還有一樣特別的食材,就是芋頭!
煎炸過的芋頭粒,炒制時,被粒粒大米包裹着,口感和味道得到了昇華!
除了芋頭,也可以加土豆哦~
炒飯是一道很自由的菜~要不拘一樣!
用料
大米 一杯
芋頭 1/4個
海鮮類(鮮蝦、魷魚等)適量
香菇 適量
潮式甜臘腸 一根
雞蛋 1個
胡蘿蔔 適量
鹽/生抽/魚露 適量
蔥花/小芹菜 適量
做法
1.米飯最好提前一天煮好,放冰箱冷藏,這樣的炒飯米粒筋道!米飯和水比例1:1.1;可適量加點花生油煮米飯,很香!
2.幹香菇和魷魚乾泡水泡發。臘腸我喜歡泡一下撕掉腸衣。泡好的魷魚乾去掉中間的透明纖維,香菇去蒂。
(魷魚乾可替換爲新鮮的蝦或魷魚)
3.食材處理,洗淨,切絲切碎切粒。
注意芋頭粒切好沖洗一下去除多餘澱粉。芋頭粒要瀝乾水分哦!
4.鍋裏適量油,稍微熱,下芋頭粒,煎炸至油裏的泡泡變小變少,大概十分鐘左右~瀝油備用~
5.鍋裏少量油,炒個蛋花,撈出備用~仍舊鍋裏少量油,下臘腸和香菇,炒香,下魷魚絲。
6.魷魚絲邊彎就可以下胡蘿蔔絲啦。炒一炒胡蘿蔔變色,下米飯,小火炒散米飯~
7.米飯炒散了,就可以下炸好的芋頭粒和蛋花啦。翻炒均勻,就可以下調味,我用的是魚露和生抽調味,你們隨意哈~最後關火趁熱撒蔥花,熟芝麻,拌勻,搞定!
貼士
嫌炒飯麻煩的話,可以把所有食材切好,放入電飯鍋裏一起煮!出鍋再調味就行,不過注意芋頭要切大塊點,不然容易爛糊哦!
作者:黃鶯Bird.Xu