为什么现在患上抑郁症的年轻人越来越多，有些甚至因为抑郁症而早早的结束了生命。那么到底是什么原因导致这么多的年轻人患上了抑郁症呢？

青少年抑郁症的原因是什么

我们经常用意气风发来形容处于人生黄金阶段的青少年们，但是正是如此得意之年的青少年们却很容易受到青少年抑郁症发作的影响。高考压力、情感受伤、心理压抑等是常见的青少年抑郁症发病原因。

一、情感纠葛：现在的早恋已经从高中提前到中学，甚至小学，而懵懂、速食的爱情更是让诸多感情经验不足的学生倍受伤害，脆弱的感情一旦出现变故，就很容易诱发青少年抑郁症。

二、学习压力过大：目前学生学习压力过大，需要面临升学、中考、高考、考研等无休止的考试，使得青少年的心理疲惫不堪，这也是青少年抑郁症的原因之一。

三、经济状况差：有的学校风气不好，同学之间不比学习，而是在吃、穿等方面互相攀比，家庭条件较差的同学容易出现自卑心理，甚至诱发青少年抑郁症出现。

四、虚拟网络：很多青少年深陷虚拟网络，一旦重新回到现实社会，很容易出现悲观厌世、情绪低落等抑郁症状，同时可伴有头痛、不明疼痛、失眠、食欲不振、消化不良、便秘等躯体症状，这是青少年抑郁症的原因。

抑郁症的已经成为潜伏在情绪背后的冷血杀手

很多年轻抑郁症患者因父母离异、家庭经济负担重等原因，家庭生活十分的不和谐，在这种环境下生活的孩子思想都会受到一定的负面影响，可能会导致思想扭曲，消极情绪十分的明显，这种思想持续时间较长的话就很有可能引发抑郁。

有些年轻人在进入工作岗位之后会遇到很多的麻烦，大部分年轻人的抑郁症都是由于工作压力引起的，工作压力大，情绪的出口窄，长时间处于一种封闭工作环境，缺乏外界干预，来自同行和社会的竞争压力无法法释放，长期郁结会造成情绪阴霾。

警惕性格中容易造成抑郁隐患的情绪种子

生活压力大，爱钻牛角尖：把所有事情的成败因素全部归因于自身，看到的都是别人的幸福，而想到的全是自己的痛处。抑郁症的人成功了觉得自己不可一世，智商情商高于大众，失败会在心理把自己骂的一无是处。

过度在意别人看法和为别人着想：抑郁症的人从来没有一天为自己活过，他们天真得以为讨好别人就能得到别人的认可，因此一次次地在面临一些选择的时候，过度照顾别人感受，置自己于内痛，内火之地，敢怒不敢言，一旦出现矛盾，拿着那个有些因为胆怯懦弱，不敢惹事，一切事情追求四平八稳。

其实像现阶段年轻人，应该学会放松自己，不要满脑子一味的想着拼搏，应当劳逸结合，比如唱歌、读书、旅游，回到家放松一下，把工作的事情先放一边，不管工作压力再大，生活也得开心过，学会一张一弛，啥也别想，天塌不下来，不会全部是低谷和黑暗。

人的一生很不容易。多理解年轻人，但更重要的是年轻人应该学会放过自己。对此你怎么看？