這早餐在朋友圈裏火了,做法簡單顏值高,孩子上學再也不賴牀!
之前買了一包飛餅皮,做手抓餅、香蕉酥。我都覺得膩了,飛餅還剩一大堆放在冰箱冷凍室裏。
眼看着要過期了,趕緊的把它從冰箱裏扒出來,打算用一個好喫不膩又簡單的方法來處置它。
那就做個水果酥皮撻吧~
用營養豐富且清爽的酸奶來代替黃油和奶油,再配上喜歡的水果,好喫到炸天。
酸奶熱量低,又能促進腸胃蠕動,一口氣喫兩三顆也沒有負罪感。
做起來也很快手,解凍後的飛餅擀成長方形,捲起來後放冰箱裏冷藏。
然後取出切段,放入撻模中按壓成模具的形狀,再次冷藏定型後入烤箱烘烤。
烤好的撻皮放涼後,倒入酸奶,撒上水果,就可以美美享用啦。
- 水果酥皮撻 -
[ 食材 ]
飛餅 老酸奶 水果
[ 做法 ]
1.水果切小塊,飛餅皮從冰箱取出後,室溫解凍
軟了就可以,不要太過喲,不然會粘在油紙上取不下來
若是解凍過頭就放回冰箱裏再冷凍片刻
2.面板撒乾粉,兩張飛餅疊在一起擀開,大概成長方形即可
擀麪杖上也抹點粉可防止粘黏
3.將擀好的皮捲起,放入冰箱冷藏15分鐘
卷皮時卷的層數越多越好喲,會更酥
4.冷藏後取出均勻切成小段
5.每2份疊加在一起,其中一面沾上面粉,朝上放進撻模
6.將餅皮沿着撻模內壁捏出底薄邊高的形狀,弄好後放冰箱裏冷藏20分鐘(防縮)
按壓過程中手指要抹些麪粉防粘喲
7.將撻皮放入烤箱,190°C烤15分鐘。出爐後放涼,在烤好的撻皮內倒入酸奶,放入切塊的水果就可以享用啦
酸奶要選用濃稠的那種,水果選自己喜歡的就可以啦
太貪心酸奶倒多了,層層疊疊的撻皮,承託着濃稠的酸奶。
稍微一動就酸奶盪漾,卻不會溢出來,頗有幾分欲語還休的味道,讓人忍不住想張嘴去咬……
一口咬下去,撻皮酥脆、酸奶濃郁、水果鮮甜,簡直心滿意足!