我的家常廚房家常菜,在家常飲食中,不管是魚肉蝦類,都是一道非常有營養的美食。特別蝦類烹調做大都比較簡單,而且大部分人都喜歡喫。

炒蝦米

蝦類也有很多種,比如小龍蝦、海蝦、對蝦、河蝦等,除了這些之外,還有一些小河蝦和蝦米。而蝦米在農村的小河裏比較常見,沒有海蝦的大,是個頭比較小的小河蝦,但是營養也是非常的豐富。

今天就給大家分享一道家常爆炒蝦米的做法,做好一步蝦鮮肉嫩,美味可口又下飯。

所需要的食材:蝦米300克,蒜米2粒,生薑1小顆,適量鹽、生抽、蠔油、大蒜小蔥。

小河蝦

首先要處理好蝦米。買回來的蝦米要過清水清洗多次,把蝦米里面的死蝦和一些雜質清理乾淨,瀝乾淨水分備用。

焯水的蝦米

第二步給蝦米焯水。起鍋燒水,水沸開後放入海蝦,加入適量料酒去腥味,煮開後蝦身變紅色即可撈出瀝乾水分備用。

焯好水的嚇米

第三步爆炒蝦米。起鍋燒油,油熱放入蒜米生薑片煸出香味,放入焯好水的蝦米爆炒1分鐘左右,加入適量鹽、生油、蠔油調味提鮮,再加入1小勺清水大火翻炒均勻,準備收汁時撒上切好的大蒜小蔥段翻炒均勻,即可出鍋裝盤上桌。

爆炒蝦米

這樣一道簡單的家常炒蝦米就做好了,蝦肉鮮嫩可口,非常的好喫,也是下酒的好菜。

不管是炒海蝦、河蝦、還是蝦米,很多都是直接下鍋就炒,這樣的話烹調的時間就比較長,蝦肉就會有些老柴不鮮嫩,口感也不是那麼好喫。

家常炒蝦米

其實只要在爆炒蝦米前,簡單的給蝦米焯水一會,然後再下鍋炒纔是最好烹調做法。這樣不僅減少爆炒蝦的時間,也能讓蝦肉保持原汁味,肉質鮮嫩清甜,鮮上加鮮喫起來既美味開胃又補鈣。無論是喝小酒還是配米飯,都不失爲一道美味佳餚。如果你機會買到蝦米,就可以試一試,絕對超讚!

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