01

活在這個世上，每個人的一生不可能一帆風順，我們會遇到各種問題，遇到一些煩心事，讓自己的情緒失控。

你可能覺得，能否管理好情緒並不重要，其實這是特別重要的。

就像拿破崙將軍說得：“管理好情緒的人比拿下一個城池的將軍還厲害。”

因爲情緒的重要性，因此市面上也有很多管理情緒的書籍，讓人眼花繚亂。

這兩天我看了一本《管好情緒你就管好了整個世界》的書籍，受益頗多。

也正是因爲這本書，讓我懂得了許多道理，知道管理情緒的重要性，以及怎麼來管理。

這本書，通過例子來引導我們這樣管理情緒，而不是乾巴巴的道理論述。

針對道理的東西，我們可能不喜歡看，但如果是通過小故事引入，用例子來展現，那麼還是比較不錯的。

一開始，我們遇到不順心的時候，會瞬間控制不住自己，控制不住就會帶來一些意想不到的麻煩，控制住了，可能就沒事了，但很多時候，我們根本控制不住。

當一個人置於某種場景，確實很難做出理智的行爲，在看待問題的時候，也難免會受到影響，不能做出理智的判斷。

如果對於一個問題，我們用消極的情緒去看待，那麼最終會適得其反。

這本書，對讀者來說有許多閱讀價值。

首先這本書並不枯燥，內容非常接地氣。

剛開始選擇看這本書的時候，還我以爲是普通的心靈雞湯。但看了之後，卻發現這本是沒有讓我失望，這本書通過風趣的語言吸引我們讀下去。

如果你在生活中經常不會管理自己的情緒，那麼我建議你去讀一讀，或許能得到意想不到的結果。以後處理問題可能也會有新的辦法。

看一本書，重點考究的是書的內容，如果內容不錯，那麼就值得看下去。首先必須承認，我們在情緒的管理上做得並不是很好，會因爲丁點小事，而大發雷霆。

所以，無論如何也要管理好情緒，只有這樣才能活成自己喜歡的樣子。

02

坦白來說，一個人懂得情緒管理太重要了，倘若能管理好情緒，那麼很多事情都會事半功倍，如果管理不好，很可能會釀成無法挽回的悲劇。

以前，看過一則寓言挺有感觸的。

這就是管理不好自己情緒，釀成悲劇的典型。

在北方的河流中有些味道非常棒的魚，不僅人喜歡喫，水鳥特別喜歡喫，爲了保全自己的性命，所以它們很少到水甲上來。

雖然不會游到水甲上來，但這種魚有一個習慣，就是特別喜歡圍繞着橋墩嬉戲，因爲河水流流速太快，它們難免會碰到橋墩上。

本來這事特別正常的一件事，但是有條魚覺得不這麼認爲，有次，這條魚不小心撞到了橋墩上，頓時頭暈目眩，直接昏了過去。

本來這就算了，但是這魚不服氣，當它清醒過來時，看着撞疼自己的橋墩，再也無法控制自己的情緒了，頓時火冒三丈，想要找橋墩算賬。

由於實在難以釋懷，它張開兩腮，豎起高高的魚鰭，一直圍繞着橋墩轉悠，一方面想報仇，但又不知道怎麼報仇。

當它思考怎麼出氣的時候，卻不知危險已經逼近，一隻飛鳥從此飛過，一眼就看到了這條魚，自然是飽餐一頓。

這條魚，做夢也沒有想到，沒控制好情緒竟然會喪命，既然撞到橋墩了，那麼就不要怨恨了，逼近自己一點辦法也沒有。

如果，這個時候它能控制好自己的情緒，不和橋墩一般見識，再游到深水裏，那麼自然不會有性命之憂。

但是，這條魚做不到，它非得要個結果，殊不知最後的結果就是無法挽回的悲劇。

學會控制自己的情緒真的太重要了，因爲會關係到自己的一輩子，不論事業還是生活，懂得了控制情緒，就能掌控自己的整個人生。

在我們的人生中會遇到很多事情，既然這些事情確實沒有能力改變，那麼就由他去吧。

至少，這樣不會讓自己很煩悶，讓自己的人生更加精彩。

任何時候都要知道，生命是有限的，如果想讓有限的生命過得舒心快樂，那麼就要懂得控制自己的情緒。

如果你不知道怎麼控制，那麼建議你看看《管好情緒你就管好了整個世界》這本書，它會給你想要的答案。

生活是用來享受的，不是用來抱怨的，如果想好好享受生活，就要懂得控制自己的情緒，只有這樣纔會有一個好的未來。