最近Kendall Jenner肯达尔·詹娜和Hailey Bieber海莉·比伯现身洛杉矶街头,姐妹俩相约遛狗,两位行走在时尚前端的模特一起出街,实力演绎靓女出街!

虽然两人都穿得比较休闲简单,但是架不住身材好呀,普通的瑜伽服也能穿出高定的感觉。肯豆一身蓝色短T搭配黑色五分瑜伽裤,脚踩米白色凉拖,走路摇曳身姿,不愧是超模!

婚后的海莉依旧保持着不错的身材,白色运动内衣搭配短款黑色瑜伽裤,外搭一件黑色休闲风外套,脚踩白色运动鞋,帅气中又不乏女人味。

不同于金卡戴珊,肯豆和海莉的身材不管是在欧美还是在亚洲都是非常符合大众审美的,瘦,但是却看上去很有力量感,恰到好处的肌肉线条让她们看上去健康又迷人,这得益于两人对于运动的热爱。

肯豆的好身材连她的二姐三姐都相当羡慕,表示希望自己孩子的身材可以像肯豆,因为她的身材比例太棒了。虽然肯豆天生高挑,但好身材的塑造还是离不开健身,肯豆很清楚这一点,因此她频繁出入健身房,保持着低碳的饮食习惯。自律让她拥有姐姐们没有的腹肌人鱼线,也让她被认证为新一代超模。

都说爱情使人肥胖,但海莉婚后身材依旧耐打,身兼演员与模特双重身份的海莉十分重视身材管理,因为经常健身加上扎实的舞蹈基础,让她的身材比肯豆看上去更加饱满一点,但该有的马甲线、腹肌、翘臀她都没落下,手臂也可见明显的肌肉线条,和比自己高的肯豆站在一起,毫不逊色!

事实上,这已经不是这姐妹来第一次被拍到一起逛街了,两人以前也经常被拍到一起去健身房健身,这大概就是“志趣相投”吧。

健身本身不难,难就难在难坚持,如果可以像肯豆和海莉一样找一个有共同追求的小伙伴和自己一起健身,或许能够让你跑健身房的次数更多一点。小练以前健身也是一个人,刚开始很有干劲,坚持一个多月后就懈怠了,直到在健身房遇到了一个朋友,两人互相监督鼓励,相约健身打卡,反而更易坚持下去了。

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