有沒有嘗過水果味的香菸？電子煙一定能滿足你對“香”煙的幻想，尤其是還沒有開始抽菸的青少年，抽的不僅是煙還有時尚。

這種時髦的小玩意真的安全無害嗎？還能戒菸？11月1日，國家菸草專賣局和國家市場監督管理局同時發佈通告，禁止電商平臺銷售電子煙，不得不說這保護了青少年。

電子煙爲何受歡迎？

看看一個老菸民的戒菸記錄。

“戒菸第一天”

“戒菸第二天”

“戒菸第三天”

“戒菸第一天”

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傳統香菸裏的有毒有害成分非常多，菸民們也知道這一點，既然香菸既傷身又致癌，爲什麼不選擇口味多而且無害的電子煙呢？

電子煙宣傳優點是不含焦油及懸浮顆粒等其他有害成分，而且羰基化合物、揮發性有機化合物、亞硝胺和重金屬這四類毒性低於傳統香菸，致癌物質濃度也比傳統香菸低。這些宣傳優點給電子煙裹上“健康吸菸”的外衣。

電子煙隱藏的危害

在高溫環境下，煙液中給丙二醇發生氧化反應，形成有毒有害的物質比如甲醛和乙醛。

甲醛和乙醛等醛類具有致癌性和毒性，可以導致多種疾病，家裏傢俱都怕甲醛超標，更別說直接去吸它了。

如果吸上頭了，甲醛的釋放量可能還高於普通香菸，這跟電子煙的使用功率有關。

如果你買的是“三無”電子煙，尼古丁的含量可能會超高，危害性要遠遠大於普通香菸，過量的尼古丁還會讓你頭暈、噁心、頭疼。

現在越來越多的研究報告發現電子煙可能會導致肺臟損傷，截至2月18日美國已經報告了使用電子煙相關的確認和疑似病例2800多例，28例患者已經死亡，這就是說這些患者的肺病都和電子煙有關係。

和普通香菸一樣，吸食電子煙同樣會傷及無辜，雖然電子煙霧並不會直接進入空氣環境中，但是在呼氣時還是會被排入空氣中，排出的有毒有害物質也會危害周圍的人。

電子煙能幫助戒菸？

電子煙從誕生之初就流傳着一個神話：能戒菸

2019年1月15日，某科技發佈會的宣傳，而且還附上了英國的官方數據。

這確實是英國公共衛生部發布的，但是質疑聲不斷，英國議會科學技術委員會主席認爲目前針對電子煙的研究還有很大缺陷，不足以指導監管和銷售。

遭到了頂級學術期刊《柳葉刀》的反對，《電子煙——英國是不是把謹慎拋諸腦後了？》一文批評將缺乏證據與不造成傷害混爲一談。

所以電子煙的戒菸效果至今都存在很大爭議，但是它帶來的危害是不可否認的。

DrX說：電子煙並非安全無害，吸食過多也會上癮，不要妄想通過吸電子煙來戒菸，三無產品不可碰哦。