不知道你有没有经历过同城异地恋呢？

就拿成都来说，谈个异地恋爱真的太煎熬了，新都到龙泉，上三班车和地铁根本见不到；金牛区要到金堂约个会，最快的方法只有顺着锦江飘过去。

想谈恋爱发展更快，就找地铁未开通地方的女孩，因为两个人约会过了十点，要么半推半就住进她家，要么潇洒斥巨资打车回家。有的时候，两人之间工作不同，那距离就不仅仅是遥远了，更是时间上的差距：护士白天在家见不着自己心心念念的男友，晚上夜班又要面对工作的繁杂。在如今快节奏、高压力的生活面前，坐十几小时高铁、走两三小时的路去见一个人的时代已经不复存在了。

情侣之间因为工作、距离等多种原因见不着面，难免就会出现一些问题。空下来的时候脑子记就要多想：他在干什么、每天会遇到什么样的人、见着好看的姑娘会不会多瞧一眼？有没有背着我做些见不得人的事等等。时时刻刻都被这些疑问牵绊着神经。如果说两个人之间隔了几个省那倒还好。毕竟再怎么想也不会知道答案，但是眼前唾手可得的东西都是会让人急眼的。同城异地就是如此。

这点微不足道的距离对感情的摧残是致命的，也会给两个人的恋爱体验大打折扣。而针对同城异地，如果你能够参悟这几个建议，或许能给你带来很大帮助。

安全感的自给自足

异地久了，会特别没有安全感，从此还会引发焦虑，如何缓解情感中的焦虑呢？首先我们应该明白，安全感是自己给自己的。情感上的不满足，有时候不是对方没有提供，而是来源于自身产生的情感匮乏。就像有的人沾酒就醉，有的人千杯不倒一样，有时候内心的执念是很恐怖的。如果你认定对方没有爱，那对方不管做什么都是没有办法让你满意的。

我们应该明确自己在情感中的真实需求，清楚自己想在恋爱中得到什么、付出什么。需求会指引你找到方向，与其被动等别人追着你给你灌输安全感，不如自己去争取。可以先从孤独中学会怎么独处，学会化解自身孤单委屈忧伤的情绪。先学会怎样对自己好，明确自己需要什么。才有能力去要求别人的给予，才能够教会别人该如何去爱你。

独处既是自我磨练，也是考验两个人情感的方式。但是这里会有人说，我都能够坦然面对并享受独处了，那我还谈什么恋爱呢？你要明白恋爱不是你生活的全部，它只是你生活的调味剂，并不是你生活能够坦然自理了，就不需要谈恋爱了。毕竟恋人也不是工具，而是需要两个人付出并逐渐成长不是吗？

多见面

尽可能的多见面，不管是周末还是节假日，面对面用你们喜欢的方式来度过。如果说恋爱是在玩手机，那见面就是在为你体内的安全感充能。只有频繁的见面，你们才能在分别的日子里更好拉近彼此之间的距离，比如说煲电话粥、一起看一部电影，读同样一本书等等。

总之就是通过线上密切互动联络，线下见缝插针见面充电的方式，这样才能在同城异地的“磨难”中密切你们之间的联系。保持乐观积极的心态看待这场以人生为跨度微不足道的分别，并定期向对方传达你的爱慕和尊重，会让你们之间的感情更上一层楼哦。

沟通的重要性

两人之间出现矛盾，除非你不想谈了，否则一定不要冷战，没有什么矛盾是沟通解决不了的。而且异地情侣之间的矛盾很大一部分都是信息传达不及时或者概念偏差造成的。比如说男生每次去见女友要坐两个小时的车，女生觉得这没什么，但是男生为此寒心。大家对于时间上的概念有偏差，矛盾就很难避免了。

而沟通的方式最好是面对面，空中沟通频繁不一定有效，因为信息聊天的时候无法通过文字语音去找到说话者的情绪和想表达的意思。而且越是简单的信息，越难以准确表达。而面对面时，对方的一个神情、动作乃至语气，你立刻就精准接收到了。跟一个你不知道现在是愤怒、悲伤还是毫无心理波动的人聊天是很困难的，一旦判断错误，就会形成连锁误判，带来滚雪球式的误会。

好的沟通方式是异地恋的命脉，两个人需要做到绝对温和地说出自己当前的情绪、观点、要求，并且冷静倾听对方的要求，才能形成良性的互动形式。

同城异地对两个人都是挑战，见与不见、能见与不能见、相见与不想见，你怎么想不代表对方不能这么认为。如果没有用精准的信息去解除网上聊天的缺陷，那么情侣间的误会和隔阂只会越来越深，最后闹得个不欢而散的下场。