我练太极拳拓展了视野，使我深感中华武术博大精深

李友山/文

学习捕俘拳后，我对武术产生了浓厚兴趣，并坚持练了一阶段。1975年高中毕业后我当上了大队团支部书记，这是一个不大不小的村官。我除了负责大队的青年工作外，还指派我下到生产队负责这个队的思想和生产工作，但又不是队长，当时叫作住队干部，工作很忙，再练那些穿蹦跳跃的武术感到有些力不从心，所以慢慢地就练少了。

生产队时期的农村生活

后来不知从哪得到的消息，说太极拳很不错，又是内家拳法，既能养生又可获得高深内功。有一次，我得到一本有关简化太极拳套路的小册子，就照着书练了起来，不管练得对不对，最终把24式学了下来。

太极拳队伍

1977年的年底我被当时的开封师范学院录取，成为高考恢复后首届大学生，次年3月入学。教我们体育课的是巩老师，上体育课时仅教我们一些基础性的体育，不教武术，当我得知他会武术的信息后，就央求他教我武术。我告诉他我学过简化太极拳，他让打一下看看，打完套路后他问我“是自学的还是有人教的”，我告诉他“是照书自学的”。巩老师说“如果自学的勉强说得过去，如果是有人教的就不行了”，言外之意就是练得不对，自学太极拳精神可嘉。

开封师院现状

巩老师利用课余时间从起势开始，把24式重新教我一遍，我这才知道我原来练得根本不是那回事儿，且不说动作的规范性如何，就连运步路线也不对。巩老师让我真正学会了简化太极拳，我非常感激他。之后，在我每天晨练的时候遇到一位老者练孙式太极拳，他是中文系的钟教授，于是我又向他学习了孙式太极拳，遗憾的是不知什么原因，没有全部学完整个套路。

作者在练站桩

有一次在学院大礼堂门前搞了一场太极拳表演，约6～70人，领队的是一位女校友，来自陈家沟，练的是陈式太极拳，我对太极拳虽不是内行，但从她的招式招法中能看出她的演练并非一般水平。后来，随着影视作品对太极拳的宣传，我也无限向往太极拳功夫。

陈式太极拳

大学毕业参加工作后，虽然我已把意拳站桩功和五形动功作为主修项目，但仍然没有磨灭对太极拳的憧憬。我每天早晨都要到公园去一趟，遇到一位姓杨的武术爱好者，他练的是杨式太极拳，我就跟在他后面比划着。又遇到练陈式太极拳的师傅，我也随大伙儿学了一些，但都没学好。更主要的原因是把心思主要花费在当时所练的抱球桩、扶按桩、试力、发力、单操手和五形动功方面。尤其是专修大成拳后，先前的太极拳慢慢地停练了。

作者1986年在商城县汤泉池站扶按桩

有一位陈式太极拳名家对我的教益使我记忆犹新。他来过我们当地教过几次太极拳，但我无缘向他学拳，我已有大成拳的师父，也不会再拜第二位师父了。了解其它拳种，开拓视野还是有必要的，这一点我师父很开明，认为要想提高自己可以多结交武道朋友，学习他人长处。包括1987年我到福建医学院进修学习，师父也允许我拜访自然门大师万籁声先生。后来由于多种原因，拜见万老先生没有成行。

万籁声先生

我专程远离家乡登门找到了那位太极拳名家，并告诉他我练过太极拳，现在正在练习大成拳，而且向他谈及我师父的姓名。我说我没有时间练套路，对推手感兴趣，这位名家很大度，没有因为门派不同而拒绝我，立即对我手把手地讲述太极拳推手的要点和应用，使我收效很大。对于这次学习我写了笔记，并在后来发表大成拳文章时也借鉴了这些内容。

太极推手

练习太极拳有没有用争议很大，对其养生价值无需质疑，能不能技击当另做不论。笔者认为，一个普通人如果遇到一个练习多年太极拳的人相比较，练太极拳者是高手，如果练太极者遇到一个不要命的人，他的技艺就施展不了高深武功；如果上台与现代搏击较量，由于没经过耐力训练，没经过无数次擂台争锋经历，那些“四两拨千斤”、“借力打力”等技法很难发挥作用。即使如此我们不能全面否定太极拳，因为现在越来越多的人已把太极拳作为养生健康的项目。