自由球员最后一期。

第十名 贝恩斯

对贝恩斯的能力要冷静看待。

防守端，贝恩斯的运动能力有限，身高还行但不突出，并且已经33岁了，他19-20赛季展示出的护筐能力并不出众，防挡拆也有大块头常见的机动性问题，防守端最擅长的还是篮板卡位和低位顶防，算一个防守端有特定价值，但整体防守能力不如过去的球员。

进攻端，贝恩斯向来不擅于篮下强起吃饼，终结效率一直都不好看，过去有一定的中投能力是他的回应办法，逐渐开发出的三分球让人看到了他新的发展方向。但上赛季在初期的投射高光之后，终于还是把准星降到了35.1%。考虑他三分线外足够高产，还是可以纳入到空间型，这个特殊价值是加分项。

如果贝恩斯能把三分表现维持住，甚至略有提升，他挺克制重型中锋的——防守能顶住，进攻能针对。

以西部目前的形式看，季后赛球队拿到他，应该有妙用。

预期要价：500万

第九名 霍华德

霍华德再一次去湖人，这是他职业胜利中最成功的选择之一，不但拿到了梦寐以求的总冠军戒指，也让全世界对他有了新的认知。

对霍华德的技术特点不需要太多介绍，即使已经34岁，他还是比联盟里绝大多数中锋拥有更好的天赋，篮下强起终结依旧暴力，强壮的身体让他在篮下卡位时，不但能挣到篮板，还能经常造成对手犯规，沃格尔西决用霍华德去缠斗约基奇收到了极佳的效果，换个其他中锋很难做到同样的事情——这就是天赋的力量。

当然，霍华德因为动作大，对抗凶，自己的犯规也爆炸。沃格尔将他作为特种武器使用，是仗着湖人内线多，霍华德本人也甘心接受沃格尔给他的奇兵角色，给麦基打替补，出场后致力于搅屎，极少越权，14.6%的回合占有率远低于生涯其他年份，换来的是69.6%的生涯最高真实命中率。

打鸡毛低位？吃饼不香吗？

沃格尔这一季算是制定了一套老年霍华德的标准使用说明书。霍华德在湖人一年没有传出什么更衣室新闻，也一定程度削减了市场上其他买家的顾虑。对于那些手里没钱，又需要引入大体型肉盾的球队来说，霍华德是市场上的极佳人选之一。对于勇士、凯尔特人这样的球队来说，如果不能从其他渠道找到更高水平的中锋，签霍华德作为五号位轮换上一个特殊类型是非常合适的。

对湖人来说，好消息是，最需要霍华德的两支球队薪资爆炸，尽管他们都有迷你中产合同可用，但他们不见得敢用满。再考虑到环境因素，难得的与球队相处融洽，湖人手中的双年特例对霍华德来说，依然有竞争力。

预期要价：500万

第八名 诺埃尔

诺埃尔已经连续两个赛季拿底薪了，这是一件令人不解的事情，看看诺埃尔有多强吧：

他的封盖率、抢断率分别超过了94%和98%的大个子球员；

他的防守影响力又一次名列前茅，D-PIPM超过了95%的球员；

他在进攻端虽然缺少手段，但可以稳健高效的送出终结，真实命中率高达71.1%。

诺埃尔是这个联盟里最可靠的小球防守中锋之一，在优质空间环境下不坑的进攻球员，即便他攻防两端有一些局限性，也不该连续第三个赛季拿底薪了。

然而，面对这种局面，为何我的嘴角竟然隐隐的露出一丝微笑？

难道是因为.......拒绝4年7000万？

好吧，这事是挺招笑的......诺埃尔在这个联盟甩钱最疯狂、大个子尚被当做人看的时候，没能狠狠的敲一笔着实可惜。宁可让自己出现在溢价坑逼排名榜上，也总好过现在为了追求一份中产合同苦苦支撑。

诺埃尔有可能这辈子也拿不到4年7000万级别的合同了。

人生不同的境遇，就是那么一念之间的事。

预期要价：600万

第七名 珀尔特尔

局面有点奇怪。

马刺大抵处于重建边缘，寻找未来的建队核心是当务之急，但这件事又急不来，如果能确定一些未来团队的拼图，也是不错的事情——珀尔特尔看起来在这个范围内，他是马刺内线最有前途的年轻人，也是当初交易莱昂纳德时获得的重要年轻资产，选秀时还是第9顺位，正常来说，马刺没有理由放弃。

以绝对能力而论，珀尔特尔也是能打的。他有比较稳健的篮下终结效率，在近筐区域也有一定威胁，防守端护筐表现可靠，在马刺期间还开发出了一定的策应球能力。

尴尬的地方是，马刺握有的这个高顺位年轻人，身处现今NBA最不值钱的位置，并且目前看不出他有爆发性成长的潜质。珀尔特尔新秀合同期间4个赛季的罚球命中率都挣扎在50%左右，这意味着他暂时还没法把射程外扩到长两分区域，开发持球自主进攻则是很难的事情，珀尔特尔能处理一下球，不代表能低位如鱼得水。如果一直走终结+护筐路线，那么再提升的空间就非常有限。

但不管怎样，都很难想象马刺不留珀尔特尔的局面。珀尔特尔作为年轻球员，要求的合同几乎一定会有预期成长溢价，而马刺最近几年，总喜欢很奇怪的给出一些稍微溢价的合同。所以，珀尔特尔会在对中锋极不友好的大环境下，逆市摘得一份千万合同吗？

预期要价：900万

第六名 费沃斯

费沃斯这赛季给人的印象起伏比较大，有的比赛里护筐观感很差，会让人觉得他的防守比在爵士时期下滑不少，身高还是限制了护筐上限。

但另一方面，有费沃斯的鹈鹕，防守还是比没有他时好了一大大大截。他的防守高阶数据依然漂亮，篮板球表现是生涯巅峰，特别是跟队里的跳跳男型替补中锋做轮换时，显得费沃斯在兼顾护筐与篮板上是那么的有经验。如果再考虑到鹈鹕整体的防守纪律性本就远远不如爵士，费沃斯的护筐表现下滑，很大程度也是被环境所累。

费沃斯拥有可靠的终结手段，一定的中距离能力和冲抢篮板能力。理论上，他与胖虎在进攻端不算最兼容的类型，但胖虎历史级的终结能力，还是一定程度弥补了这个遗憾。考虑到费沃斯对鹈鹕防守的巨大提升，在找到一个100%适合胖虎的内线搭档之前，费沃斯依然不可或缺。

预期要价：920万

第五名 哈雷尔

哈雷尔对于刚刚过去的季后赛，应该颇为不爽。独行侠拿大博班搞他，掘金又有站在中锋食物链顶端的男人，这让哈雷尔常规赛最佳第六人+季后赛大放异彩=休假期一份大合同的计划，没有100%的完成。

但即便哈雷尔遇到一些适合他蹂躏的对手，市场对他的态度大概率依然冷静。哈雷尔的优势是：

他可能是自由市场上自主进攻能力最强的终结者，有24.5%的回合占有率+60.7%的真实命中率，这是主攻手级别的产效。他作为挡拆伙伴，提供给后卫的支援要远比一般纯吃饼型内线优越。

以及......他还能靠长臂和运动能力做一下正面护筐。

别的就没什么了。

哈雷尔就不是中锋的身高，无法兼顾护筐与篮板，协防意识又差。尽管有劲儿，遇到低位巨兽也会被吃。进攻端没有空间价值和策应价值。仅仅是个顶配终结者，这样的定位，还真就只能当最佳第六人。

你会为最佳第六人提供大合同吗？

如果是旺季，的确有人会给，但今年大家都没钱，以及，哈雷尔，对不起，有一个叫兰德尔的球员在你之前，把尼克斯“小个力量型内线”的陪标名额给用掉了。现在能帮着哈雷尔抬价的大多没钱，有钱有中锋需求的就一个黄蜂，或者独行侠意外的腾出钱来。我也很怀疑快船留哈雷尔的决心，也许先签后换是哈雷尔拿到他心中理想大合同的唯一希望。

预期要价：920万

第四名 小加索尔

思来想去，我还是决定把小加索尔列入我们的名单里。

小加35岁了，拥有总冠军戒指，进过一阵，拿过最佳防守球员奖，国际赛场上拿了世锦赛、欧锦赛冠军，荣誉层面上无欲无求，钱也没少挣，既然他想回国，在NBA下赛季比赛形势尚不明朗的情况下，实在想不出说服小加打消这个念头的办法。

但如果小加真的决定再留一季，他在自由市场上依然应该被重视。

小加的终结和低位能力已经没什么指望了，主要价值都在高位，38.5%的三分命中率虽然很高，但考虑到他出手选择的谨慎程度，也不能说他三分有多厉害。不过策应能力依然可圈可点，处理4打3也不在话下，对于缺少组织点的球队来说，他是个中转轴，对于有跑动型射手的球队来说，他是个不错的高位掩护墙，手递手做球人。

小加的防守不消多说，单是这一端的经验，就值得强队去争取一下了。

对于一些西部顶层球队来说，他们应该试图去挽留一下小加。

预期要价：920万

第三名 怀特塞德

怀特塞德在复赛之后，有一些场次没有表现出100%的比赛热情，他出现态度问题也不是一天两天的事。但瑕不掩瑜，以19-20整个赛季而论，怀特塞德还是交出了相当不错的答卷，这让他有机会拿到一份，今年自由市场上罕有的中锋千万合同。

怀特赛德的亮点有：

第一，大幅进步的得分效率。白边本赛季将真实命中率提升到了64.4%，配合19.2%的回合占有率，对中锋来说，这是相当不错的产效。他不但有72%的0-4英尺命中率，在4-14英尺的近筐区域也有50%的命中率，手感非常柔和。他的吃饼能力、二次进攻，以及一定的低位惩罚能力，跟挡拆型后卫配合，有相当不错的破坏力；

第二，作为内线屏障有其优势。虽然白边的协防半径有限，防挡拆完全出不来，但纯粹的正面护筐非常强悍，是19-20赛的盖帽王，同时还能场均抓下9.7个防守篮板——当然了，季后赛被湖人打穿那是另一个维度的事情。

虽然你能挑出白边一堆毛病，比如不会传球，速度慢，遇到空间型内线或者挡拆持球投大神死的很惨，这意味着白边对于志在冲击季后赛顶层的球队来说，会在某些系列赛里非常尴尬。但如果你只是单纯的想升级常规赛的五号位轮换，白边依然有吸引力。只不过今年休假期有这种需求，还有钱的球队.......似乎就只有黄蜂。如果想拓宽选择面，也许需要开拓者先签后换帮下忙。

预期要价：1000万

第二名 伊巴卡

30岁的伊巴卡，防守端呈现出的疲态，有点像35岁的球员，单以高阶数据而论，伊巴卡在这个榜单里放不到这个位置，他的防守定位有些尴尬：

一方面，他的运动能力远不如当初，对他的防挡拆能力不要抱有太高期待；

另一方面，他的协防意识又不够好，护筐贡献没有大家想象那么大。

伊巴卡本赛季的封盖率已经来到了生涯最低点，跟巅峰赛季相比，还不到1/4，换防能力也大不如前，总体上只是个平庸的防守者，虽有底限，却不能太高期待。

但伊巴卡的进攻却日趋精进，不管是篮下和近筐的终结、中距离还是三分球，伊巴卡都能保证效率，他在弧顶的外拆已经成为了非常稳定的惩罚蹲坑大中锋的手段，是个非常不错的外拆终结点和空间点。今年季后赛，伊巴卡以51.1%的命中率投进了23记三分，堪称猛龙最致命的特种武器。

考虑到小加可能会回国打球，为了保持竞争力，猛龙休假期理应尝试留下伊巴卡。但为了给明年自由市场保留足够的薪资空间来吸引字母哥，猛龙可能无法给伊巴卡提供一份长约，这可能是自由市场上其他竞争者的机会。

预期要价：1200万

第一名 克里斯蒂安-伍德

也许你很难接受，伍德是今年自由市场上最好的内线球员——他当然不是，浓眉才是，但浓眉我在锋线篇讲完了。事实上，一般认为，伍德的位置是大前锋，他出现在中锋篇里有点奇怪，但作为4/5号位摇摆的球员，放在锋线篇里也很奇怪。既然19-20赛季，伍德有53%的时间出现在5号位——浓眉是40%——那么伍德放在中锋篇，浓眉放在前锋篇，也就合适了。

即使在不考虑浓眉的情况下，伍德真的能够技压群雄，把身后的大个子都比下去吗？

不能，因为他变得如此性感，也不过是上赛季1325分钟样本下的数据，一个球员的真实水平，还是需要更多的比赛去考验。

但伍德还是太让人难忘了，他的内外兼修能力，是当今联盟最需要的中锋素质之一：

他有一半出手在篮下完成，拥有77%的0-4英尺命中率，可以无球吃饼，也可以自己持球做定点突破杀进去，阵地战攻筐效率超过97%的球员；

他的三分能力大幅进步，三分命中率38.6%，能少而精的在外线完成回应，跳投效率超过91%的球员。

伍德也有尚可的护筐效率和防挡拆机动性，他的防守综合水平还有待观察。

可4可5的摇摆属性，是当今联盟最吃香的特质之一，对于主打小球风格的球队来说，伍德相当合适。但投资者们也要小心，伍德证明自己的时间尚不够长，他攻防两端的内外兼修，也可能意味着，状态下滑后内外都靠不上。为伍德慷慨的砸出大合同有风险，加上这个休假期大家都没钱，这可能大大影响了伍德在自由市场上的议价能力。

不过，活塞的空间充裕，他们在送走庄神，格里芬前途未卜的情况下，也没有理由不留下伍德，他还是有希望比市场上的其他中锋拿到更大的一份合同。

预期要价：1500万