《素问·金匮真言论》记载：“夫精者，生之本也”。

在传统医学中，一直有“肾为先天之本”的理论，什么是先天之本？就是从孕育出生中带来，不可再生，不可逆。

经过了千年的发展，民间也有了各种各样的衍生说法，例如一滴精十滴血、男人一生只有6000次、精尽人亡等，而生活中又不乏一些惟妙惟肖的描述，颇有点像人失血过多致死的情景，这些“佐证”似乎坐实了这些说法，使很多人坚信不疑。

一滴精十滴血，男人“资源”要省着用？看完松了一大口气

在中医理论中，精、气、血、肾等很多说法其实都是古人用哲学思想对医学进行的解释，例如肾虚的“肾”，它就不是指具象的“肾器官”，而是指肾气，而人体阴阳两气不协调或亏损，就会导致肾气不足，引发肾虚，所以肾虚的症状有脱发、畏寒、耳鸣、失眠多梦、盗汗等等，和现代医学的肾病症状具有较大出入。

“精”也是如此，它并不是指“精子”或“精液”，而是一种对人体各种精气的统称。所以，从中医理论来解释，“一滴精十滴血”等说法未免显得南辕北辙。

那么，从现代科学来解释，这种说法是否说得通呢？

精液由精浆和精子组成，精浆由前列腺液、附睾液、尿道球腺液、精囊液等液体组成，约占精液总量的95%，它们存在的目的是给精子的存活提供营养；而真正起到传宗接代作用的精子，仅占精液总量的5%左右。

血液是由血浆和血细胞组成，各种成分就不表了，反正和精液没有什么关系，血液的主要产生途径来自于骨髓。

前者产生于男性的生殖腺，也就是睾丸，而后者产生于骨髓，完全不是一个系统。所以从现代科学角度来看，所谓的“一滴精十滴血”是完全不成立的，大家不要太过忧虑。

男人是否会绝精？

对于女人来说，到了一定年龄会面临“绝经”，也就是卵巢退休，不再产生卵子，但男人没有“绝精”的顾虑，哪怕七老八十，只要营养跟得上，依然可以进行性生活，只是随着身体素质下降，精子的质量和活力会逐渐下降，生育的功能会逐渐下降甚至丧失。

高龄男性还能让另一半怀孕的例子不胜枚举，一位名为拉加夫的印度人在94岁高龄时喜得第一个儿子（妻子52岁），96岁时，妻子又为他生下了第二个儿子。

由此可见，男人是没有那么容易“绝精”的。

老年人需要适当“恩爱”

据有关数据表明，在国外，83%的65岁男子依然每周维持着正常的性生活，而到了80岁时，有70%的人有着正常性生活。在我国，由于传统文化的影响，很多人对性生活讳莫如深，甚至因为“养生”等观念抗拒正常的性生活，这是不合理的。

事实上，据研究表明，适当、协调的性生活有益成人的身心健康，尤其是老年人，由于老年生活较为单调乏味，而性生活可以作为一种调节剂，除了可以缓解心理消极心态外，还能够促进肾上腺、脑下垂体等激素的分泌，从而延缓衰老。事实上，有科学研究表明，不管男女，协调的性生活确实可以一定程度上延年益寿。

“一滴精十滴血”说法的存在意义

“适当、协调的性生活”，这是一个重点。

不管任何事，都不能纵欲。在我们的传统文化中，“节欲”是非常重要的一个观念，这个观念涵盖了所有的领域，当然也包括医学和养生领域，也因此有了“一滴精十滴血”、“精尽人亡”等说法，这些说法的存在意义是告诉人们要“节欲”，不要纵欲，而不是让人们“禁欲”，性需求是人类乃至生物的本能，也是物种繁衍后代所必须。

参考资料：

[1]徐文端；老人行房事要拆寿吗?[J].晚霞：上半月,2013年，08期

[2]张士鑫；老人行房事 有啥“不正经”[J].长寿.2010年01期

[3]张宏；老年人的“性”福生活[J].保健与生活,2016年05期

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