0到1歲哪幾個階段是猛長期？怎樣應付猛長期？

自從寶寶出生，總有讓新手爸媽措手不及的時刻：

寶寶突然就會翻身了，家長要防着以免寶寶從牀上跌落；

寶寶突然就不舒服了，家長怎麼哄都不能讓寶寶開心；

寶寶突然就溼疹了，家長怎麼護理都反覆發作。

……

這許許多多的措不及防，讓家長們絞盡腦汁想應對措施，並在心力交瘁中慢慢愛上了自己的寶寶。是的！付出越多，心裏就越重視，我們和寶寶的默契也越來越好。只是這過程，真的是經歷過的才懂。今天，我們就來說說同樣讓很多家長措不及防的時刻——嬰幼兒的猛長期，因爲缺乏照顧寶貝的經驗，寶爸寶媽們都是應對得十分辛苦。我們也真誠地希望，我們的分享能夠對家長們有幫助，讓大家帶娃的時候可以更得心應手一些。

01嬰兒什麼時候經歷猛長期

猛長期，其實說不上是一個專業詞彙，因爲它無法準確定義，只是大家在養育寶寶過程中經驗的總結。在0-1歲的某個時間段，寶寶的生長發育會有一次次小加速，體重、身高、頭圍的增長比平時要快。一次猛長期持續的時間可能都不一樣，一般持續2-3天，也可能持續數週。根據臨牀經驗，兒科醫生還整理了：寶寶出生後猛長期最可能發生的10個時間點：

7-10天2周4周8周12周4個月6個月8.5個月10.5個月12.5個月

但就像世界上沒有完全相同的兩片葉子一樣，每個寶寶都有自己的生長模式，猛長期一定會經歷，但並不一定是如上提及的10個時間點。換言之，家長要隨時做好準確，而不是掐着點等待寶寶的猛長期。當寶寶有如下三個表現時，就提示猛長期可能來了：

寶寶喫奶喫不夠，甚至還會餓醒夜醒頻繁，且脾氣變得煩躁喫奶能讓寶寶安靜下來，但又總好像喫得不開心

02科學應對寶寶猛長期

處在猛長期的寶寶，身體的不舒適會讓寶寶很難受，但寶寶又無法準確地表達這種不適，也無法自己排解壓力，所以很容易變得脾氣暴躁，表現爲愛哭、易怒、粘人。作爲寶寶的親密照顧者，寶爸寶媽是最能給寶寶安全感的，所以一定要針對性地哄寶寶。

首先是要確保寶寶喫得飽。純母乳餵養的媽媽，身體在接收到寶寶喫不飽的信號時，一般在24-48內會做出反應，分泌更多的乳汁以滿足寶寶生長所需。但如果媽媽的乳汁還是無法滿足寶寶的需求，那應該給寶寶增加一點配方奶；已經添加輔食的寶寶，可以適當增加輔食的量，但寶寶1歲之前還是要以奶爲主。

其次要多安撫寶寶。記得曾聽過一個心理學的講座，老師告訴我們如果是剖宮產的寶寶，6個月內撫觸沒有做到位，那就很容易導致寶寶感統失調，對外界聲音過於敏感，一點風吹草動都會驚到寶寶，從而很難培養專注力。而撫觸，其實就是一種安撫手段，是讓安全感的來源。在寶寶因猛長而感到不適的時候，家長應多管齊下，輕拍寶寶，溫柔呢喃，清唱小曲，按摩撫觸等多種方法，哪個管用就經常用。

最後是保持情緒穩定。不同於我們的上一代，現在的年輕家長其實亞歷山大，要帶娃還要上班，精神一直處在一個相對緊張的狀態。特別是經濟壓力比較大的家庭，更容易憂慮不斷，自己都控制不住地想要發脾氣。但在寶寶已經處在一個煩躁的狀態下，家長還是要儘可能地先讓自己放輕鬆，不急不躁、安靜祥和纔能有效地安撫寶寶，否則你自己都煩躁不安，寶寶只會更加煩躁。