教你一招,讀懂別人的情緒,成爲他眼中有趣又獨一無二的女人
有學員她問我:“老師,怎麼可以成爲一個有趣的人?”
因爲她在朋友圈裏看到有男生感嘆:有的女生怎麼那麼有趣?
她很疑問:在感情中,怎麼才能成爲一個有趣的人?怎樣的人才算是一個有趣的人?
這句話其實重點在於“有趣”兩個字,我相信那些在感情當中有趣的人,在生活中一樣也很有趣。
01
什麼樣的人是有趣的?
我覺得最重要的是怎麼去成爲一個有趣的人。
什麼樣叫做有趣?我跟很多小夥伴聊過,在他們心目當中什麼樣的人是有趣的。
1.多面性
有個小夥伴跟我分享過這麼一個故事。
他覺得他的一個同事特別有趣,第一次看到這同事是在面試,他當時穿得很正式的面試,覺得這個應該是一個很嚴肅的人。
第二天跟同事聊天時發現他特別好玩,穿着一身西裝,然後跟大家開玩笑,他們會覺得這個大男人居然也有幽默的一面,這就是一個反差感。
到了第三天,同事又換了一身行頭,變得特別休閒,身上還掛一些小掛飾。
我對他說:“你好潮啊,還有掛飾了。”
同事說:“我平時不掛的,今天心血來潮,想要轉變一下風格”。
然後我又問同事:“難道365天你要變365種風格嗎?”
同事居然來一句:“這很難說了,也不是不行。”
【多面性】是從這小夥伴裏汲取的要素。
這裏告訴我們的是,一個有趣的人,他一定不是隻有一個樣子,一個風格。
如果一個人長期固定某一個樣子,我們還會說他幽默風趣嗎?
但如果一個人長期都是幽默的,別人也一樣會膩。
一個有趣的人,他得是一個【多面性】,總能給到別人不同的感覺,讓今天的我們預判不到明天的他是什麼樣的。
【多面性】是有趣的一個關鍵。
2.神祕感
有趣的人永遠不會在別人面前變得透明。
一個有趣的人,不管是跟別人相處,還是在別人面前展示自己,總會有“留白部分”,不會全盤托出,讓自己保有一定“神祕感”。
比如,遇到心情不好的人,有趣的人會這樣說:“我有一個可以讓你心情變好的方法”。
這時對方就會問:“什麼方法呢?”
這時有趣的人會說:“你猜猜啊,我不告訴你”。
然後對方可能就笑了。
這時有趣的人可能就會說:“你看我還沒告訴你方法,你就已經很開心了。”
這個時候對方可能還是會很好奇地問:“我還是想知道方法,那你快點告訴我了。”
有趣的人就會說:“你都已經開心了,不需要這個了,等你下次不開心的時候,我再跟你說吧。”
這樣,有趣的人他保持了神祕,還能讓別人期待下一次這有趣的人會用什麼樣的方式來哄自己呢?會特別想找這個男生聊天,會想問他到底是一個什麼樣的錦囊妙計?
當一個人保持了一定的神祕感,不僅可以讓他自己變得更有趣,同時還能吸引別人更多的關注。
3.有趣的人攻擊性都很弱
我們會發現,有趣的人特別會說話,他們和別人說話的時候,會讓對方覺得特舒服。
這是因爲他們不會隨意攻擊和評判別人,會站在別人的角度,理解別人的感受。
比如,一個女生比較胖,有些人可能就會說:“你該減肥了”。
有趣的人可能就會說:“我就欣賞你這種富足的美”。
有趣的人他們會把一些讓人聽着很不舒服的話,包裝成沒有那麼尖銳後再告訴別人。
所以說,他們的攻擊性是很低。
和有趣的人相處會讓人覺得很舒服,因爲他們不會隨意攻擊和評判他人,兩人相處起來很舒服。
這樣的人,自然會讓人覺得情商高和有意思。
02
有趣的人會經歷三個階段
每一個有趣的人都會經歷三個階段。
第一個階段,能讓自己開心起來;第二個階段,能讓別人開心起來;第三個階段,能讓別人在開心和不開心之間來回徘徊。
1.具備讓自己開心起來的能力
能讓自己開心起來,這是很多的人都缺乏的能力。
很多人可能會問說:“想讓自己開心,做一些讓自己開心的事不就好了?或者說,不去想那些讓自己不開心的事。”
其實這種方式只是把不開心給控制住,並沒有真正地讓自己開心起來。
控制不開心和開心是兩碼事。
忍住不開心,那只是把不開心消化掉,但是怎麼讓自己開心起來,一定需要一些形態和方法。
第一個方法,在負面的事情當中看到激情的部分。
這就好像一個人考了59分,別人都是看到他少一分,差一分就及格了。
但我們一定要看到這59分裏面有一些題目,是別人不會做但是我們會,這就是我們不同的地方。
我們不要過於關注那缺少的一分,越是看那一分,那麼就會越想着一分後幾分,就有可能會犯錯。
這跟我們的生活狀態是一樣,很多人會因爲遇到一些不開心的事,一整天的心情都不好了,否定了自己一整天的生活。
有些人甚至被領導罵了,否定了自己的整個工作,並沒有看到自己好的部分,這樣就沒有辦法讓自己開心起來。
第二個方法,需要有一些能夠讓自己馬上開心起來的小途徑。
我有一個學員,他小的時候特別喜歡玩公仔玩具,長大了之後也在家裏買了很多的玩具,隨手可拿,在不開心的時候,就會拿起玩具來玩兩下,會覺得心情就變好了。
我們生活當中需要找到自己的情緒開關,只要我們玩一個東西或者做某件事情,心情就會變好。
就像男生玩遊戲,女生做美容是一樣的道理。
我們需要有一個能夠讓自己迅速開心的事情,再配合積極的心態,這樣才能夠讓自己開心起來。
因爲只有讓自己開心起來的時候,纔有力量去讓別人開心起來。
2.具備讓別人開心起來的能力
讓別人開心起來怎麼做呢?我們需要做到兩個點。
第一,學會閱讀別人的情緒。
情緒怎麼閱讀?
情緒有很多,但很多時候我們都把它們籠統地概括爲日常見到的幾種:開心、不開心、生氣、難過、悲傷。
沒有把情緒精確地劃分,比如,悲傷、憤怒和生氣的區別;開心愉快和興奮的區別,會覺得情緒都是一樣的,只有好和壞兩種,並沒有區分。
懂得讓別人開心起來的人,一定懂得閱讀別人的情緒。
比如,我在閱讀別人的情緒的時候,我會覺得他這時候是難過,但這只是他表現出來的形式是難過而已,我會跟他確認一下,閱讀他的情。
我說:“我感覺你現在很難過”。
如果對方說:“是呀,我遇到了一些不好的事情,失戀了被傷害了等等,現在很難過。”
那麼我會再去問:“我能做一些什麼,讓你不那麼難過?”
懂得閱讀別人情緒的人,都懂得這個方法,甚至不用問就知道有什麼方法能夠讓別人不那麼難過。
比如,聊天的過程中,會閱讀對方的情緒,察覺到對方情緒不好時,那麼會給對方變魔術、講笑話,能把對方的壞情緒轉變爲好。
那時候,這個人就擁有了讓別人開心的能力。
3.具備讓別人在開心和不開心之間徘徊的能力
如果我們只能達到第二個階段,那也就是說我們只能在別人心情不好的時候,才能實現。
但當代年輕人的生活,很多人都處在沒有情緒狀態,沒有不開心,也沒有開心的情緒,那這個時候就需要用到第三個階段。
用一個小的事情來舉一個例子,和大家講解怎麼去讓對方在開心和不開心之間來回徘徊。
比如,情人節到了,女生問男生:“給我準備了什麼禮物啊?”
這個時候,男生突然說“哎呀,早就給你準備好了禮物,但出門的時候把禮物放在了鞋櫃上,換好了鞋子後就給忘了,我要不下次見你的時候再拿給你吧。”
這個時候女生有點生氣了,說:“等下次見,節日都過了,這禮物還有什麼意思呢?”
這時候男生說:“那怎麼辦呢?要不你陪我回去拿吧?”
女生說:“出都出來了,還怎麼回去啊,你都不長點心,氣死我了。”
這時候男生說:“那要不這樣吧,我給你變個魔術,看能不能讓你開心?”
這時候女生已經堵着嘴巴,不想理男生了。
男生拿出一個手帕來:“你看我給你變個魔術吧,讓我把手伸到家裏面門口,把禮物給你抓出來”,然後一打開那個手帕,男生要送給女生的禮物就放在手裏了。
其實男生根本沒有忘記,只是利用了一些讓別人情緒波動的能力,讓女生在不開心和開心之間來回徘徊。
讓五百塊的禮物送出了一千五百塊的效果,這就是懂得控制別人情緒,讓價值最大化。
要多學會去觀察周圍人的情緒反應。
有一些人,我們誇讚他,他會開心;有一些人,我們認可他,他會開心;有一些人,我們給他一些支持和鼓勵,他會開心。
每一個人的情緒需要的“解藥”都不一樣,如果用錯了,效果只會適得其反。
所以要找到對方需要的點是什麼。
有趣的人一定是經常觀察周圍人的情緒狀態,他知道什麼樣的人,對應什麼樣的方式。
觀察周圍的人才是變得有趣的最有效的途徑,也沒有捷徑。
作者 | 李洋 持有心理諮詢師國家職業資格證書,婚姻家庭諮詢師,花鎮資深諮詢師