魚肉含有豐富的營養物質，它能保護我們的血管，維持我們血管的通暢，從而有利於呵護我們的身體健康。俗話說“無魚不成宴”，在我國的餐桌上，魚也是佔據了一定的位置的。但是喫的所有魚肉一定是好的嗎？回答是不一定的。以下的五種魚喫了可能會傷害身體。

1、死魚

魚販經常會對顧客說；“這魚剛死的，燒出來都是跟活魚一樣的，你要的話，我便宜賣給你。”往往到了這時候，很多顧客就會考慮一下。反正也是剛死的，而且價格還便宜，買酒買了吧。其實不然，死了的魚，我們都不知道是何時死的，不新鮮的魚，可能會含有大量的細菌和寄生蟲。如果我們大量食用的話，可能會損害我們的身體器官，從而對身體造成極大的傷害。

所以死魚大家還是不要喫得好，就算是送給你，都不能要。還有在外喫飯的時候，我們無法確定魚肉的新鮮，最好哦還是少點。

2、帶味道的魚

魚的生命力非常的頑強，即使在很惡劣的環境下，也可以存活。但是生活在被污染的水質中的魚，是不能喫的。可還是有很多不良商販捕來賣。在買魚的時候，一定要謹慎。

在買魚的時候，如果魚有一種黴味，千萬別買。這很有可能被糞污染過。一般是由於水質受到了工廠的排放的含酚廢水導致的。這種魚如果喫了之後，不能及時的解毒。就會出現頭暈反胃。還有如果聞着有刺鼻子的氣味，這樣的魚已經被污染過，會有大量的甲醛進行防腐。

3、重量過重的魚

我們日常生活中買的魚，大多都是淡水魚。一般都是兩斤左右的，一旦有超過4斤的魚，人們就會很高興地買下來。但是大魚含有的營養物質就一定多嗎？首先魚長那麼大，它的肉質一定要老些。其次，它生存在水中的時間比較長，體內聚集的重金屬等有害物質也一定多些。

所以在賣魚的時候，最好挑選七八分大小的魚，比如草魚在4斤左右，鯽魚在一斤半左右。

4、深海中的大型食肉魚

隨着科技水平的不斷提高，人們的生活水平也日益提高。對於喫的選擇也越來越多了。這時人們所追求的不只是喫飽了，更在於喫“新”了。對於魚，人們更想追求的也小的淡水魚到大型的深海魚。

但是這種大型的深海魚，以各種小魚和海洋生物爲食。其含有大量的重金屬等有害物質已經超標。如果喫下這種魚，可能會導致攝入金屬過多，使人體中毒，從而危害生命。所以大型的深海魚最好少喫。

雖然有些魚肉，看着沒有什麼問題，但是它體內含有的重金屬等有害物質已經超標。對於這樣的魚，會增加我們身體患病的風險，也會增加致癌的風險。大家一定要避而遠之。

還有魚肉本身的營養價值比較高，對我們保護血管和瘦身都有一定的幫助。希望大家喫魚的時候，可以注意以上這幾點，多注意身體健康。