一個上海女人的晚餐，在朋友圈炸了，不剩菜不浪費，拒絕精緻窮！

我國地域遼闊，南北方，東西部飲食差異很大，北方和西部飲食粗糙些，南方和東部則更顯精緻，這和歷史、經濟都有密不可分的關係。

要說全國哪裏的人羣一日三餐喫得最精緻，我想上海人應該能夠掙得一席之地，很多網友可能認爲不可思議，上海了多摳門，能捨得喫？其實這是一種大衆慣性思維，上海人的“扣”是從自身經濟條件出發的，這和其它發展較慢的地區相比，顯然已經精緻、奢華的多了。

之前一個上海女人，曬出了自己的晚餐，在朋友圈炸了，精緻多樣，非常有儀式感，無論是顏色搭配，食材搭配，讓人一看就知道女主人是個勤快有情趣的人。對此很多網友表示：每天不剩菜不浪費，拒絕精緻窮，我也想活成這樣，就是沒錢沒時間！

下面就一起來看看這位上海女人一個人的晚餐吧：

第一天的晚餐

配菜是蒸的小黃花魚，一個簡單的小涼菜，有金針菇、黑木耳、海帶等，還有一個鹹鴨蛋；

主食是一碗青菜米飯、半個煮玉米、一個大肉糉；

飲品是一杯牛奶，餐後水果是火龍果。有肉有菜，有葷有素，奶蛋水果都有，搭配非常合理，花錢也不多，營養價值也很高，總體來說也不算很費時間，30分鐘基本能搞定。

第二天的晚餐

今天的晚餐比較簡單，配菜是蒜薹炒蝦仁，一碟小鹹菜、加一個鹹鴨蛋；

主食是一碗酒釀+3個小紅薯；

水果還是火龍果：

這一天明顯要清淡許多，有些傳統南方飲食的樣子，也相對符合健康的飲食觀念。

第三天晚餐

這一天的晚餐就比較豐盛了，很像北方人的晚餐，尤其是肉類佔比非常高。

配菜一個是菠菜燉豆腐，一個是鹹肉木耳炒茭白；此外還有4個肉丸子、一小碟炸魚塊等。

主食是一碗白米飯。

不知道爲什麼，今天要奢侈一點，我想可能是週末，饞肉了！

不知道大家看完，這3天的晚餐有什麼看法？和自己的晚餐相比，覺得正常呢？摳門呢？奢華呢？歡迎在評論區，說出你的看法，大家一起交流討論！

一個上海女人的晚餐，在朋友圈炸了，不剩菜不浪費，拒絕精緻窮！我是譚小廚子，每天分享地方美食、美食教程、廚房小知識，期待您的關注！