最近Vivi媽在後臺收到留言：“今年的流感疫苗特別緊張，沒約上，孩子這兩天剛好發燒，就特別擔心會不會是流感啊？”

每年的冬春季節是流感的高發季，加上今年受新冠疫情影響，寶爸寶媽們對待“感冒”這件事更加小心翼翼。

那麼流感和普通感冒怎麼區分呢？孩子日常該如何預防流感？今天，Vivi媽就和大家好好聊聊。流感or普通感冒，怎麼區分？

流感，特指由甲型或乙型流感病毒引起的嚴重呼吸道傳染性疾病，常常在每年的10月至次年的3月迅速傳播。

雖然流感病毒每年都會變異，但只要寶爸寶媽們掌握了流感的症狀，還是能初步判斷“孩子是否得了流感”。

爲了幫助寶爸寶媽們更好地區分流感和普通感冒，Vivi媽還爲大家準備了一張表格：

（△建議收藏）得了流感or普通感冒，該怎麼護理？

自家孩子一打噴嚏，有些爸媽便着急地帶寶寶上醫院，但孩子是不是真的需要立刻上醫院呢？

01普通感冒，彆着急就醫

孩子如果只出現咳嗽等普通感冒的輕微症狀，精神狀態比較好時，可以先居家觀察，避免外出引起交叉感染。

孩子居家觀察，寶爸寶媽需要做好對症的護理：孩子出現輕中度發熱時，可以調整衣物散熱、物理降溫（用溼毛巾冷敷額頭、腋下）等；必要時可按說明書合理使用非處方退熱藥（WHO推薦兒童退熱用藥爲布洛芬和對乙酰氨基酚）。另外，每30分鐘給寶寶測量一次體溫，及時關注體溫變化。寶寶出現流涕、鼻塞等症狀時，輕擦鼻涕，可以適當使用通氣鼻貼，另外要注意保暖，多喝水。

02針對流感治療，這3點最重要

>>及時就醫

寶寶如果出現上述圖中流感的症狀時，如突然高熱不退、精神狀態不佳等，要及時就醫。

當寶寶無法清楚表達頭痛等主觀症狀時，家長們需要更仔細、耐心地觀察寶寶的情況！

就診科室推薦：

出現高熱，可以前往發熱門診就診；

症狀較輕時，可以前往呼吸內科就診；

14週歲以下的寶寶可以前往兒科就診；

病情較危急且需要馬上處理或夜晚出現不適症狀時，可以前往急診科就診。

>> 適當用藥1歲前，一般會使用帕拉米韋。1歲以上，一般會使用奧司他韋，注意出現症狀48小時內，用藥效果最好。

奧司他韋不作爲一般預防藥，如果孩子沒有症狀時，不建議提前喫藥；一般情況時，小於3月齡的寶寶不推薦使用！

*以上藥物爲處方藥，用藥劑量、停藥時間都要在醫生的指導下進行；另不要隨意給寶寶服用上一次感冒未喫完的處方藥或服用各類偏方！

>>居家護理

孩子就醫回家後，應當在家進行隔離護理，爸媽接觸孩子的時候要做好防護工作，如戴好口罩、手套，接觸完之後要及時洗手；房間及時開窗通風，衣被經常晾曬消毒。

另外在飲食上，給孩子準備容易消化的食物，少量多次喂水。做好3點，面對流感不用怕

相較於成年人而言，寶寶的免疫力低，更容易受到病毒的侵襲，所以做好預防流感的措施至關重要。

1、接種疫苗

目前，注射流感疫苗是最有效的預防手段，但流感病毒多變，建議每年接種！

一般來說，6個月以上無禁忌症的孩子就可以接種流感疫苗了。

建議在流感季來臨前接種疫苗，即每年9~11月份可去當地疫苗接種中心預約接種：

雖然四價比三價能多預防一個病毒類型，但在流感高發季前接種疫苗是最重要的，所以如果四價緊缺時，要及時接種三價。

*疫苗接種後 2～4 周才起效，這期間要避免接觸流感患者哦！

2、遠離流感危險人羣

家長要注意少帶孩子前往人羣擁擠、通風不良的場所。遠離疑似流感症狀的患者，如果家人出現流感症狀時，應主動做好居家隔離，避免與寶寶接觸。

3、做好衛生，遠離病毒

流感病毒依靠飛沫傳播，家長帶寶寶外出時，一定要戴好口罩。

外出回家後、飯前便後、觸摸眼睛、鼻或口腔後等都要及時洗手，養成良好的個人衛生習慣。

家裏要多通風，每次30分鐘左右，保持家庭環境乾淨整潔。

此外，家長要及時爲寶寶增減衣物，讓寶寶充分休息、均衡飲食、多喝水、加強鍛鍊。

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