糕媽的問答時間，本週要回答的是 @伊然娜裏 的提問，這又是一個困擾很多媽媽的問題：“孩子不愛和別人玩，是不是膽小內向？該怎麼辦？”

@伊然娜裏 你好，像你一樣，一直以來，媽媽們都有提到對“孩子內向膽小”的擔憂，而你不但有這樣的擔憂，還會爲此責備自己，希望這篇問答，能幫你放下一些心理負擔。

首先，你的問題最後落在了“娃的社交性比較弱怎麼破”，這點我可以明確告訴你：不用破！

因爲才 1 歲 10 月大的寶寶，還根本就沒有什麼“社交性”，更不存在好壞強弱的比較。

聽糕媽的，你擔心的這些事情，都不是什麼大問題。孩子才 1 歲 10 個月，喜歡一個人玩，怕生，見到陌生人就要媽媽抱，這是再正常不過的。

心理學研究表明，3 歲前的小朋友，安全感都不那麼充足，他們正處在吸收安全感的時期，對一些事情感到害怕也是很正常的，也許有的孩子怕黑，有的孩子怕蟲子，也許你的孩子恰巧怕的就是陌生人。

如果三四歲以後還這樣，那才能說明孩子可能有社交問題，所以，你真的擔心得太早了。

換個角度想，孩子掛在你身上、黏着你，見到陌生人就要你抱，這恰恰說明他很愛你，和你的關係很好，把你當作他的“重要他人”。

什麼是“重要他人”呢？就是讓孩子感覺到特別重要，能夠給予孩子安全感的那個人。3 歲前的寶寶特別需要這樣一個角色，作爲他的安全基地。寶寶遇到挫折時，一定要哭着讓你抱，玩的時候一定要你坐在旁邊，都是因爲媽媽就是那個能讓寶寶隨時補充能量的港灣，這不就是你堅持自己照顧孩子的最大意義嗎？

我很爲你高興，這正是對你付出的最好肯定。

從你的來信中，我能看出你重視孩子、也享受陪伴孩子成長的過程，你從沒否定過自己的選擇，這很了不起，但是，當你帶着孩子出門，把他和別的孩子比較時，你不淡定了，就連別的媽媽苦惱的孩子“打鬧”“爭搶”都能讓你羨慕不已。

在別人給你的寶寶貼上“膽小內向”的標籤時，你會反駁：“不是這樣的，我家寶寶在家裏話可多了，他只是跟其他小朋友不熟而已”，但是你其實已經在意了。

事實上，我從你的描述裏讀到了真正的問題，不是孩子膽小怕生怎麼辦，而是“我付出了那麼多也沒帶好寶寶”， 你似乎非常需要用“我把孩子帶得非常好”的證據，來證明“不顧所有人的反對”“辭掉鐵飯碗”的選擇是對的。

正是這種焦慮，讓你承受不了孩子“被評價”這件事。在你看來，孩子被評價，就相當於媽媽被評價。

不瞞你說，這種挫敗感我也有過，年糕小時候一度非常內向，就連我的親爹媽都忍不住給他貼上“膽小”的標籤。我知道，很多媽媽都受不了這樣的評價，別人說娃哪裏不好，在媽媽聽來，每一句都是在批評自己帶不好娃，真是字字錐心。

我試着指出這種焦慮的根源，是希望你能放下“不認可自己”的心理負擔，放輕鬆一點，學着肯定自己。我希望你明白，孩子不是媽媽的成績單，你的選擇是否對錯，不需要用別人的評價來證明，更何況，你的孩子也許有點慢熱，但他身體好，懂規矩，講道理，這是多少熊孩子的媽媽都羨慕的優點啊！

這樣想，也許能讓你對當媽這事多幾分自信。

除了心態上的調整，我還有兩個實操的建議，幫助寶寶提高社交的技能。

一是生活中適度放手，多給孩子自己做主的機會，讓他有一些掌控感。

安全感是養育的根基，安全感建立好了，他就有力量去探索，因爲他覺得周圍的環境是可以掌控的。

對 1 歲 10 個月的寶寶來說，給他安全感和掌控感很重要的一個方法就是，多讓寶寶自己做主，允許他說“不”。比如，由他自己決定穿什麼衣服，玩什麼玩具，什麼時候出去玩，多給他自己做決定的機會，經常肯定他，孩子就會相信自己的能力，認爲自己是有能力去應對外在世界的。

二是給孩子提供社交支持，用“輕推”的方式讓他體會到和小朋友一起玩耍的樂趣。

寶寶 2 歲以後，社交確實會開始成爲主題，你就可以輕推寶寶一把。

“輕推”的辦法有很多，孩子怕生，你可以先邀請一兩個小朋友到家裏來玩，熟悉以後再一起去外面玩。你還可以幫助寶寶分解困難，小步前進，比如先引導寶寶見到別人的時候揮揮手就好，接下來再鼓勵他用語言來打招呼。

孩子不知道怎麼融入其他小朋友，你可以做個榜樣。就像我們團隊有個媽媽的做法，她帶孩子去小區廣場上，孩子一個人待着時，她就會去邀請幾個小朋友一起玩“木頭人”“老狼老狼幾點鐘”這樣的遊戲，媽媽先帶頭和小朋友們玩得很開心，孩子也就自然而然地加入了。

@伊然娜裏，從兩歲開始，社交將成爲孩子一生都要處理的一件事，在這個起點上，他需要你的支持，但不需要你的焦慮。

如果你做了這些，孩子還是會哭，會黏人，那就抱抱他，安撫他，不強迫他。對這個過程，你要有耐心，要知道“慢就是快”的道理。

請相信，一個孩子真正的安全感，歸根到底，是相信“以情相系”的力量。

當他知道你就在他的身後，知道你愛他不會因爲時間、地點的改變而改變，他就有了走出去的力量。

「我愛問糕媽」是每週日固定推送的問答欄目，在這裏，糕媽會來解答大家的各種提問。如果你也有想找人聊聊的問題，無論大小，都歡迎留言