在山東魯能的隊史上，張弛是一個很特殊的存在。有人說他代表了一種精神力量，更有人賦予他“勵志哥”的稱號。這一切又緣何說起呢？

張弛並不是天賦異稟的球員。在同齡人當中，比起年少成名的崔鵬、周海濱、蒿俊閔、鄭錚等人，張弛19歲才入選一線隊，並在長達3年的時間裏沒有上場比賽。期間也經歷了痛苦和煎熬。直到2010年7月，已經23歲的張弛才完成了自己的職業聯賽處子秀。在那個賽季，一年級新生張弛獲得了十多次出場機會，在球隊逐漸站穩腳跟。

2011賽季，時任主教練伊萬諾維奇給予了張弛更多的信任，在亞冠聯賽首輪比賽中，張弛首發出場完成了個人亞冠聯賽的處子秀。然而正在張弛的職業生涯剛剛起步並即將步入正軌的時候，突如其來的嚴重受傷幾乎斷送了他的職業生涯。2011賽季中超首輪，山東魯能在主場迎戰成都謝菲聯，第25分鐘，山東魯能在防守中張弛得球準備解圍，這時高速插上的成都球員李鋼意欲反搶，兩人發生對腳，張弛的左小腿在落地時已經嚴重變形，場面觸目驚心，最終的檢查結果是左腿腓骨和脛骨粉碎性骨折。

這樣的受傷，對一名足球運動員的身體和心理都是毀滅性的打擊，足以斷送職業生涯。在之後的日子裏，張弛進行了多次手術並進入了漫長的康復期，雖然手術是成功的，但誰也不知道他還能不能再次回到這片綠茵場。不光是張弛，這次嚴重受傷也給張弛的家人帶來了心理陰影，他的母親和妻子從此以後再也不敢看張弛比賽的現場直播。每逢魯能比賽，張弛的母親都是在賽後確認自己的兒子沒有受傷後，纔會心安地看看比賽錄像。

經過一年多的漫長等待，張弛終於再次回到了球迷的視野，在2012年6月對陣東莞南城地產隊的足協盃賽中，張弛在第75分鐘替補登場。然而這只是一個小插曲，此時的張弛，無論是身體狀態還是技術水平，都遠遠達不到此前的水平。2012年、2013年，張弛連續兩年沒有在聯賽中登場。然而張弛沒有放棄，他始終堅持着自己的足球夢想，用日復一日的刻苦訓練一點一點找回自己，哪怕是在度蜜月期間也沒有中斷訓練。

天道酬勤，這是張弛最喜歡的名言。他也以自己的實際行動，詮釋了這四個字的涵義。在2014年5月，山東魯能主場對陣上海上港，儘管張弛同樣沒有獲得出場機會，但與以往不同的是，這次他出現在了比賽大名單當中，這也在事實上宣告了張弛的迴歸。隨後，在客場對陣廣州富力的比賽中，張弛終於首發登場，此時的張弛已經闊別中超聯賽賽場整整三年！

曾經失去，所以更懂珍惜。在場上，張弛也許不是那個最有天賦的球員，也許不是那顆最炫目的明星，但他永遠是場上奔跑最積極、最有戰鬥精神的球員。只要在場上，張弛就在一刻不停的奔跑。他積極的無球跑動和戰鬥精神，贏得了幾乎所有教練的一致認可。在滕卡特的麾下，在馬加特的帳中，一直到後來的李霄鵬，張弛都是主力或主力輪換，在各位主教練戰術體系中的重要性不言而喻。

張弛打入足協盃首球

“能把自己從小喜歡的東西，變成能夠養家餬口的工作，其實已經是比較幸福、比較幸運的事情了”。張弛的這句話也許不那麼“勵志”，但這正反映出已經而立之年的張弛，內心的那份淡定自若與從容不迫。而這份從容與淡定，也讓他在場上的發揮更加遊刃有餘。時常閃現的精彩過人、世界波進球、精彩助攻，也讓球迷驚呼張弛在30多歲又“漲球了”、踢球“越來越妖”。已過而立之年的張弛持續實現職業生涯新的突破，在2017賽季中超聯賽第8輪山東魯能泰山3-0戰勝廣州富力的比賽中，張弛頭頂腳踢連進兩球，一次性完成了中超聯賽首個進球及首個梅開二度！張弛進球后，時任主教練馬加特也激動慶祝，並在賽後表示：張弛是在平時訓練中打動了我，才獲得了首發的機會。在2019年亞冠聯賽1/8決賽對陣廣州恒大的比賽中，張弛又打進了個人亞冠首球。作爲一個主要踢邊後衛的球員，這實屬難得。

張弛打入中超聯賽首球

張弛打入亞冠聯賽首球

2018年4月14日，在2018賽季中超聯賽第6輪山東魯能泰山對陣大連一方的比賽前，張弛獲贈代表山東魯能泰山出戰100場的紀念球衣。一貫幽默的主教練李霄鵬在採訪時說到：“這麼好的隊員才100場，我覺得應該200場、甚至300場”。而這看似玩笑話的背後，是張弛十多年來職業生涯的起起伏伏，讓人感慨。

張弛百場紀念

談及張弛，球迷不能忘記的就是他的那次幾乎斷送職業生涯的受傷。而我們講述張弛故事的結尾，又不得不回到左小腿骨折的話題。在2020中超聯賽第二階段，山東魯能與重慶當代爭奪第五名的比賽中，張弛再次左腿脛骨骨折，這次的傷病需要6-8周的恢復時間，張弛又提前告別了這個賽季。然而我們相信，等張弛歸來，他仍然會是那個如風少年！

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