文丨木蓮媽媽，原創內容

孕期充滿着意外，每個孕婦的情況不一樣，別人的經驗有時候也難以幫上忙，因此孕媽媽很多時候都搞不清楚。

都說懷胎十月，事實上指的是10個妊娠月，以28天爲一個妊娠月，也就是整個孕期時長爲280天左右。

很多準媽媽並不知道這個點，於是傻傻地等着十個自然月的孕期。孩子沒到十個月就出生了，還以爲這就是早產，擔心寶寶的安危。其實現實中，很多寶寶在孕期38周左右的時候就出生了！

懷孕38周就要生了嗎？

由於受孕的具體日期難以得知，預產期的判斷其實並沒有那麼準確。再加上每個女性的月經週期不同，這也會影響到孕期的時長。

一般來說，孕媽媽在38周~42周之內生產，都可以說寶寶是足月出生的。

在懷孕第38周的時候，已經進入了孕晚期的階段。這時候的寶寶，身體機能各方面發展得比較完全了，早就做足了出來的準備。

在孕晚期的時候，產檢會比較頻繁，主要是觀察胎兒的位置和狀況。如果胎兒已經入盆，那麼就說明產期已經不遠了，孕媽媽要做好準備。

這個時期的孕媽比較脆弱，最好平時都有人陪護，防止發生意外情況。如果要生了的話，也好及時送去就醫，避免手忙腳亂。

孕媽媽懷孕第三十八週會有哪些變化？

1）身體浮腫

懷孕期間，體內的激素分泌會造成水鈉瀦留，從而導致子宮增大壓迫靜脈，引起下肢的靜脈迴流受阻，引發水腫。

等到了孕晚期，子宮變得更大，對體內器官的壓迫也就更大，浮腫的情況會變得更加嚴重。有的孕媽媽比較嚴重，到了孕晚期的時候，都沒有辦法穿上鞋子，每天只能穿着拖鞋。

2）宮縮頻發

這時候的胎兒已經準備出生了，宮縮也會偶爾發生，是在爲正式的生產做準備。

有的孕媽媽以爲宮縮了就是馬上要生產了，其實並不是的。一定要等到宮縮有規律地持續進行，纔是臨盆的標誌。如果只是偶爾出現幾次刺痛，就無需緊張，只是週期性的肌肉緊縮罷了。

3）初乳滲漏

爲了培養母乳餵養習慣、增進母子關係，一般嬰兒出生半小時內，就會進行第一次哺乳。

孕婦的身體會提前做好準備，因此在孕晚期時，就會出現分泌乳汁的情況，孕媽不需要驚慌。此時母乳不會太多，只是偶爾滲出一些，平時最好在內衣裏墊着點東西，防止發生尷尬情況。

38周的胎兒會有哪些成長？

▼體重增長

到了孕期38周，胎兒的體重一般會在6.5磅左右。

這是孩子準備出來見父母的時候，爲了更好地在這個世界生存，胎兒此時會增重。

▼開始排泄

不要以爲寶寶在媽媽肚子裏的時候就不會排泄了，其實等到器官發育完全的時候，胎兒就已經會排泄了。到了孕晚期的時候，寶寶應該已經在羊水裏大便、小便了。

▼調整位置

出生的時候，胎位是很重要的。正常來說，胎兒應該保持頭部朝下，腳部朝上，這樣生產的時候頭部先出來，比較順利。

如果是腳部先出來，是很危險的狀況，就屬於難產了。這種胎位姿勢，嬰兒很容易在滑出產道窒息，發生危險。還有的寶寶會在羊水裏不停地滾來滾去，最終導致臍帶繞頸，喘不過氣來。

爲了讓醫生和孕媽媽有準備，也爲了寶寶的安全，孕晚期必須要進行頻繁的孕檢，來觀察胎兒的情況。

家裏人要準備些什麼？

★爲準媽媽準備合適餐食

孕晚期很容易發生便祕的情況，準媽媽會感到很不舒服，因此在飲食上就要多下功夫。多準備瓜果蔬菜，促進腸道蠕動，防止加重便祕。

★準備待產包

生產的時候，要住院幾天。雖然在醫院的時間比較短，但是需要的東西卻很多。

需要爲產婦準備貼身衣物、日常用品還有成人紙尿褲。在生產後，惡露會一直排出，持續時間久、量也比較大，而且產婦行動不便，還是準備安心褲比較方便。

同時也要爲剛出生的嬰兒準備衣服、帽子還有小毯子。嬰兒肌膚嬌嫩，所以接觸的東西一定要提前清洗、消毒好，以免傷害到寶寶。

★關心與陪伴

臨產的時候，準媽媽的心情起伏也會很大，這時候就需要身邊人的安慰。家裏人要密切注意孕婦的心理狀態，給孕婦以精神支持。