爲深入推進健康促進企業創建工作，增強職工“健康養身、科學飲食”意識，提高健康素養水平，11月11日，盤州市刺梨產研中心舉行“三減三健”健康知識講座。

此次健康知識講座邀請盤州市疾控中心工作人員姚明英主講，姚明英結合生活中的事例，用淺顯生動的語言，主要圍繞“什麼是三減三健”(減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)，向職工講解少油少鹽低糖與健康的關係，深入闡述高脂高鹽高糖的飲食對人體的危害，同時現場答疑了肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病相關知識。

本次健康知識講座，呼籲大家在生活中養成減油減鹽減糖的健康習慣，讓慢性疾病遠離自己和家人，讓健康常伴左右。（終）

供稿： 惠 永