世间很复杂，人心也难测，自然很繁芜，宇宙更广袤；面对众多的未知和空旷，如果没有洞见和明智的科学指导思想，我们会陷于更多的迷惘、盲从、恐惧和不安中；所谓六神无主，就是指对现状和将来的不确定性，而你所依赖的知见，是否确定就是符合实际，如果只见到人的渺小，你就陷入了卑微；如果只信奉了玄妙，对世界就有了一种不可知论，这些似乎都不足取。

我们身边不乏那些虔诚修持各种教派和法门的，但是如果不明白其中的原理和根本，不见得就能得到多少实效和受益，很多连身体问题都改变不了，更别说那些纠缠难测的心灵苦痛；不仅如此，有的因为一味地轻信和盲从，反而使自己增加了更多的思想包袱和经济负担。

我们说人体和世间的一切现象都是物质和能量变化的结果；有现状就会有对策，知道能量是怎么变化来的，身体和心灵是怎样的一种联系纽带；调解身体影响心理，扭转心理改善身体；这些都是实打实的可把握的存在，而不是寄托或把自己交付于幂幂之中有什么主宰和助力，破解人体奥秘需要借助于内修和科学技术的指导，破除困境需要着眼于从物质与能量的变化上下功夫，一切会变得逐步明朗起来。