现在很多大学的大一都有晚自习，不仅仅是大一，其他年级大学生都有晚自习。但要知道，这个晚自习和准备高考的晚自习是不同的。高中阶段教育最为主要的目标是高考，晚自习基本在刷题，为了高考。

但大学的晚自习的含量丰富多了。我们知道，有不少学生通过高考，考出高分，但到了大学，失去了学习的兴趣，整天无所事事，上课无精打采，把大量的时间给了玩游戏，甚至通宵达旦玩游戏。经过高考的磨练，他们以为进入大学就解放了，混混就能毕业了。

按照目前高等教育的改革来看，抓本科教学质量是所有大学必须要履行的工作。所以，在高中阶段养成教育非常重要，学生一定要学会自学的习惯，大学和中学不同，没有老师带着学生每天刷题，要靠学生的学习习惯和自律。

大学的晚自习和高中的内涵是不同的，我个人认为，要养成自学的习惯，特别是要养成当天的功课当天解决习惯。

对于大学生活来说，如果是与高中相比，大学的学习节奏会十分轻松。正因为如此，很多大一新生进入学校的时候会突然失去一个学习重心，没有了高中的紧张感，容易导致自己的身心疲惫。所以很多大学在大一的时候才会为学生设立晚自习，一个原因是想让学生保持在高中时候的学习习惯，让学生更好的过渡到大学生活。

另一个原因是高中生一下子进入到大学里，没有了家长的督促，也没有了老师的管束。对于很多诱惑，他们无法真正的避免，很容易迷失自己。所以此时学校设立晚自习，就是为了防止刚进入大学的学生因为无法自控而放纵自己让学生能更好的适应大学生活，以此更好的规划自己的大学生活。

晚自习的设置其实是为了让你有时间梳理自己白天的学习内容，更好地巩固知识。最后，晚自习的设置，其实只是给了我们一个学习的理由，一个场地，但根本没有老师会一直守着你。事实上，很多人在下课以后根本就见不到老师。所以，晚自习的设置，对我们的约束力没有那么大，想逃总有办法逃。但是，还是要时刻坚守自己的本心，自己为什么上大学的初心，这样才能越走越好。