據悉，肝病問題在我國日益嚴峻，其中最普遍的是乙肝病毒攜帶，我國有近1億人攜帶乙肝病毒，4000萬人攜帶丙肝病毒，每年肝病新發病人數約50萬，每年死於肝臟相關疾病的人數超過30萬人。

每年死於肝臟疾病的人挺多的，但是，乙肝表面抗原陽性者每年有1%一2%的自然陰轉率。究其原因，可能是這些自然陰轉患者在較長時間裏改善了生活方式，提高了體質，適度地增強了抗乙肝病毒的免疫功能。

44歲的張女士兩年前總是感到腹脹、乏力、納差，但是她並沒有引起重視，接着開始又無明顯誘因出現肝區疼痛，還伴有消瘦，知道去醫院檢查和治療，才發現是乙肝，而且很嚴重的。

在得知患乙肝後，張女士自己也嘗試了挺多的方法，錢着實也沒有少花，但是效果始終不明顯，就在自己絕望的時候，她從當地一位老醫生口中得知，“藏須參”對乙肝有幫助，所以特地諮詢了當地的中醫。

中醫見狀，給張女士開了個方子：藏須參3克、屼山靈芝5克、枸杞10粒，一起泡水喝，方子源自孫思邈的《千金翼方》中，文中是這樣記載道：其“味甘性溫、入肝、腎、肺三經，有養肝、降酶、助眠，久服亦有延年益壽之功”。

大約過了三個月左右的時候，張女士再次找到中醫時，開心不已，據她自述：此時她整個人的精神狀態明顯好轉，喫不下飯的症狀也明顯緩解，更重要的是，就在前不久，當她再次前往醫院進行復查時，醫生髮現她體內的轉氨酶數值由原來的300多降到了二位數以下，雖然距離完全轉陰還有一段時間，但是這着實給她增加了很大的信心。

據《神農本草經》中記載：藏須參性甘、性溫和，入肝經，有明目，護肝，能疏導肝氣，化溼熱，屬於名貴藥材，價格小貴，能夠很好的抑制肝病毒複製達到保肝的目的。現代研究證實，其富含豐富的硒元素、皁苷以及30多種人體所需的微量元素，經常泡水喝，能夠有效抑制乙肝病毒的複製、降低轉氨酶。

當然，對於乙肝患者而言，在日常生活中除了中醫調理以外，還需做好以下2件事，方可事半功倍！

第一件事：樂觀的心態

很多乙肝患者在得知自己乙肝消息之後，整日愁眉苦臉，感覺天都要塌下來了，其實，我們並不必過於沮喪，因爲乙肝只要控制的及時做到長壽也是完全有可能的，而在這期間需要的就是患者始終能夠保持一個良好的心態。

在心態保持方面，乙肝患者平日可以選擇多做一些自己感興趣的事情，多參加一些戶外運動，平日沒事的時候，還可以聽聽音樂、看看書籍等都是不錯的選擇。

第二件事：養成良好的生活習慣

很多“疾病”的發生都與我們日常的生活習慣有關，當然，乙肝也不例外，例如向我們熟知的熬夜、暴飲暴食、喝酒、經常愛生氣等都是誘發乙肝發生的一個重要因素，所以，乙肝患者想要成功擺脫乙肝，首先要做的就是改變這些的不好的習慣。

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