很多人有過這樣的經歷，也就是在晚上睡得好好的時候，突然就因爲嘴巴又幹又苦而醒過來。如果只是偶爾的出現，可能是比較正常的一種現象，比如晚上喫的菜太鹹或者其他一些因素而導致，喝水後就可以緩解。但是經常出現晚上醒來找水喝，嘴巴發苦的現象，就要引起重視，可能是這三種疾病導致的現象。

半夜醒來嘴巴幹苦是什麼導致的？

1、腸梗阻

腸梗阻是比較常見的一種疾病，正常來說，人們一般兩三天就會排一次大便，但是如果出現腸梗阻可能就無法達到這個次數。有些腸梗阻患者嚴重的堆積了一個月的糞便都排不出來，這種情況是比較嚴重的。

產梗阻會因爲無法正常排便，而導致身體的水分被糞便和一些未被代謝的物質給吸收掉，導致發酵出來的難聞口氣通過口腔排出去，從而造成嘴巴乾和苦的症狀。

2、口腔疾病

某些口腔疾病也會導致半夜醒來嘴巴乾和苦。平時很多人不注意口腔衛生，容易導致大量的細菌在口腔內形成和繁殖，部分細菌在繁殖的過程中，還會產生比較難聞的氣味或者氣體，也會引發一些口腔疾病的出現。

這些都會導致患者出現口乾和口苦的現象，想要避免口腔疾病的發生，最簡單的就是有效刷牙，早晚刷牙一次，每次保證三分鐘，最好刷的面面俱到。

3、消化不良

很多人喜歡在晚上睡覺之前，喫個夜宵，特別是喜歡喫燒烤類食物，這些食物味道比較重、刺激性也大，容易導致腸胃功能受到影響。而且這些食物還容易導致患者血壓升高和脂肪量增高。

睡覺後，在身體裏面沒有被及時的消化掉，還會吸收掉患者體內的水分，導致嘴巴發苦和發乾。所以晚上睡覺之前的半個小時內最好不要喫辛辣、乾燥、過鹹的食物。

導致人們晚上醒來嘴巴發乾發苦的原因比較多，除了上文給大家提到的一些因素以外，還有糖尿病、肝臟疾病等，都會導致患者出現半夜醒來，嘴巴又幹又苦的一個現象。

所以如果發現自己長期出現這類型的症狀，就要及時到醫院做相關的檢查，然後針對病因進行治療，可以有效的將這些疾病遏制在早期的階段，避免給身體帶來過大的損傷。還有就是日常飲食要注意營養、清淡、易消化，也可以有效促進身體的健康。

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