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時間飛逝,明天就是小雪節氣,小雪是立冬後的第一個節氣,也是24節氣中的第20個,過完剩下的4個節氣代表着2020年就結束了。小雪是反映降水與氣溫的節氣,它是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣,小雪節氣的到來,意味着天氣會越來越冷、降水量漸增,這期間人們要注意保暖抵禦寒氣。

隨着小雪的到來,人們的飲食要有所調整,因此冬補是接下來一段時間的飲食主調,而且要多喫肉類等高熱量的食物,來幫助身體抵禦寒風,讓你在整個寒冬裏身體暖暖和和的,不用擔心感冒。

雞肉和豬肚是兩種不同邊界的食材,但把它們放在一起煲湯,味道卻非常的好,尤其是裏面的熱湯,在寒冬裏喝上一碗心裏特別的暖和,同時由於豬肚和雞肉的營養大多數都在湯裏面,多喝這種湯不僅能夠補充身體所需的營養,還能夠增強身體素質,抵禦寒風不怕冷。

豬肚煲雞湯,這是一道非常好喫好喝的靚湯,特別適合寒冬裏喫喝,今天筆者就給大家分享豬肚煲雞湯的詳細做法,簡單易上手,喜歡的朋友可以按照下面的做法試着在家做。

【豬肚煲雞湯】

準備食材:老母雞1只,豬肚1個,黨蔘,當歸,蓮子等,胡椒粒,鹽適量

詳細步驟

1、新鮮的豬肚有一股異味,必須首先要清洗乾淨。鍋中加水,將豬肚放進去,大火煮開,取出豬肚過涼水,這樣能很好地除去豬肚裏面的粘液,當然豬肚那層白膜也是必須用刀刮掉,經過去除粘液、白膜後,豬肚就不會有異味了。

2、豬肚煲雞的一個特別之處就是將整隻雞塞進豬肚裏面,將清洗乾淨的一隻雞和幾種中藥材、胡椒粒塞入豬肚裏面,然後將豬肚用針線縫起來。

3、準備一口大點的砂鍋,然後將縫好的豬肚放進砂鍋裏,往砂鍋中加水,水量以沒過豬肚雞爲宜,水量太少容易燒乾,水量太多容易溢出,最後蓋好蓋子,開小火慢慢煲煮,剩下的就交給時間。

4、兩個小時候後,用筷子試一下時否煲好了,如果筷子能輕易地扎進豬肚並且扎到雞肉上,說明豬肚雞湯已經煲好了,將豬肚雞取出來雞肉剁成小塊,豬肚切成小條。

5、將剁好的雞肉塊和豬肚條再次放入砂鍋中,大火將湯燒開,然後盛出裝碗,一碗營養豐富香氣撲鼻的豬肚煲雞湯就做好了,寒冬天喝上一碗別提有多帶勁了。

明日小雪,天氣會越來越寒冷,不懂喫就虧了,大家可以給家人做豬肚煲雞湯,寒冬天喝上一碗,抵禦寒風不怕冷。小雪過後,大家覺得還有哪些靚湯要喝多呢?歡迎評論區留言一起交流討論。

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