冬天，雞鴨魚肉靠邊站，遇見此肉別手軟，比喫牛羊肉還滋補，真香
導語：冬天進補，牛羊肉都不如它，蛋白質含量極高，營養滋補，別不懂喫！
入冬以後，天氣越來越冷，正是進補的好時節。冬令進補，是民間的一種傳統習俗。俗語說：“冬令進補、春天打虎。” 在寒冷的冬天，多給家人做一些富含蛋白質的肉類食品，來補充身體所需的營養，爲我們的身體提供熱量，來抵禦冬天的嚴寒。說到進補，我們最先想到的就是豬肉、牛肉、羊肉和雞鴨魚肉等。其實，還有一種肉類食品特別的營養，更適於冬天進補，它就是兔肉。
俗語說：“飛禽莫如鴣，走獸莫如兔。”兔肉具有很高的營養特性和保健功能，肉纖維細嫩，味道鮮美。
兔
肉
含
有豐富的蛋白質、B族維生素複合物，以及鐵、磷、鉀、鈉、鈷、鋅、銅等營養物質，營養價值與消化率均居於其他各種畜禽肉類之首。
兔肉中的磷脂和煙酸含量較高，兒童常喫兔肉可以提高智力，女性常喫兔肉有美容養顏的功效。兔肉具有高蛋白、高賴氨酸、高卵磷脂、高消化率、低脂肪、低膽固醇、胝脲酸、低熱量的特點，被稱爲“葷中之素”，是肥胖者和老年人的理想肉食。
冬天，雞鴨魚肉靠邊站，遇見此肉別手軟，比喫牛羊肉還滋補，真香！
兔肉在我國比較小衆，可能有很多朋友沒有喫過。那麼，兔肉怎麼做纔好喫呢？今天，廚娘就用兔子肉，和大家分享一道特色美食的做法！喜歡的朋友，一起來看看吧！
【風味烤兔子】
準備食材：兔子半隻、洋蔥、蔥、薑片、八角、香葉、桂皮、肉蔻、白芷、孜然、胡椒粉、辣椒粉、白芝麻、白糖、麻椒、鹽、生抽、蠔油、雞精、食用油。
具體操作步驟如下：
第一步：在處理兔子時，一定要將表面的那層透明黏膜撕掉，很多朋友在喫過兔子後，說兔子有股腥味，就是因爲這層黏膜所致。將黏膜撕掉後再做，就不會有腥味了。
第二步：將兔子放入盆中，加入適量的清水，浸泡出血水後，沖洗乾淨，控幹水分，將兔肉移至到案板上，改刀劃一些口子，便於入味，加入5克料酒，均勻地塗抹在兔子的表面，醃製20分鐘，給兔子去腥。
第三步：調製一個特別有靈魂的醬料汁。準備一個盆，加入3勺生抽，一勺蠔油，一勺雞精，一勺胡椒粉，一勺辣椒粉，一勺白糖，四勺鹽，一小把麻椒，取一個洋蔥，切成細絲後，放入盆中。
第四步：熱鍋加油（油量是平時炒菜的3倍）。油熱後，放入薑片、八角、香葉、桂皮、肉蔻、白芷炒香。可以多加幾種調料，這樣炸出來的油，香味濃郁。油燒熱以後，過篩，澆在盛有調料的盆中，攪拌均勻，製成醬料汁。
第五步：將兔子肉放入盆中，將調料汁均勻地塗抹在兔肉上，用調料給兔肉做個“按摩”，然後蓋上保鮮膜，放在冰箱保鮮內，密封醃製12個小時。
第六步：醃製12個小時後，兔肉就已經入味了，將醃製好的兔肉取出，裝入盤中，鍋內加水，將兔肉放入蒸鍋中，開大火蒸，上蒸汽後再蒸40分。
第七步：將蒸好的兔肉取出，放在鋪好錫紙的烤盤內，刷上之前醃兔子用的醬料汁。烤箱調200度，預熱十分鐘後，將烤盤放在烤箱中層，調上下火，烤40分鐘。
第八步：烤20分鐘後，將兔肉取出，再在兔肉上塗抹一層料汁，然後翻過來，再烤20分鐘。將烤盤取出，撒上適量的孜然粉、芝麻粒和香蔥，即可食用。
這道香噴噴的烤兔子，經過先蒸後烤以後，外焦裏嫩，特別入味，喫起來也特別香，是一道非常不錯的下酒菜，喜歡的朋友，趕快收藏，做給家人喫吧！
溫馨小貼士：
兔肉肌肉發達，沒有肥肉，不能烤太長時間，建議大家採用這種先蒸後烤的方式，既保證兔肉充分熟透，還能做到肉質不柴不硬，外焦裏嫩。
您喜歡喫兔肉嗎？最喜歡哪種做法呢？歡迎大家在評論區留言分享！
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