加入公司已经半年了，而今天如往常一样，洗手间又是拥堵的一天

公司是坐班制，基本都是文职。对时间要求也比较高，8个小时完完整整的都要总用在工作上，而且对内部信息机密性要求比较高，也限制性的使用自己的电子设备，尤其是手机

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习惯了平日里随时随地回复个消息，在这种情况下就很不舒服，外加工作上满满的任务量，一天接一天，这也就使员工更想要一些时间，处理下自己的事情，哪怕是放松一下也好

虽然公司设立了休息区，但基本看不到休息的同事，大家也都知道有时候累死累活辛苦了一整天，就去沙发上休息了十分钟，而刚好被领导看到，谁也猜不透领导会不会以为你这一整天都没有好好工作呢！为了避免这样的尴尬出现，大家也都不愿意去休息区，反而一股脑的通往洗手间

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一般上午的十点到十一点跟下午的三点到四点，这两个时间点虽然是多数人的生理需求时间，除此之外也想趁机给自己一点自己的时间，看看今天有什么新鲜事发生了，手机里的那个人儿发消息说什么了，基金股票咋样了，朋友圈谁休班了，买的衣服到哪了……

好像只有多看会手机，跟手机在一起，才算是片刻摆脱了打工人的束缚

多数人工作，只是单纯地拿自己的时间换钱，年轻时觉得时间没什么，随着年龄的增长才发现有自己的时间是一件多么奢侈的事

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而当自己有时间时，多数人就开始一而再再而三的放纵自己，刷视频、追剧、网购、聊天、出去玩……这种纯粹使自己舒服的时间，但享受完欢愉后又开始后悔惋惜被自己浪费掉的时间：为什么当初没有多看一点书，多准备一个证书考试，多学习一个兴趣，多掌握一个技能

然后陷入焦虑，再想行动时又觉得动力不够，总是在想现在已经来不及了吧！尽管我们都听过那句名言：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”

但还是犹豫着下不定决心，越想越多越多越想，慢慢的就形成了拖延症，久而久之就把自己陷入了死循环，最后即使是自己有了自己的时间，没有利用起来也等于空浪费

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不如我们就趁现在，把在打工中挤出来的时间，真真正正的用到自己的身上。停下刷手机，走出办公室的门，去楼下转一转，给自己醒醒脑，也变相的锻炼了身体。给身体减轻一些因为久坐而导致潜在性的疾病的危险，又或者只是安安静静的闭目养神十分钟，让眼睛和大脑暂时的远离电子设备，给自己的身体充充电

不要再把真正的时间用错了，一起把真正意义上自己的时间用在自己身上，让我们一起变得更好