冬日的禦寒程度似乎總是和“穿幾層”息息相關，左一層右一層的禦寒裝備穿在身上難免顯得過於臃腫，冬季裏如何穿得“顯瘦”也成爲了時髦女孩們一直在探討的問題！

不過話說回來，倒也不必爲了穿得“顯瘦”而刻意美麗“凍”人，時尚圈的顯瘦技巧從來就和衣服穿得多少毫無關係！

在解析自己在這個季節裏如何穿最顯瘦之前，首先要做的就是充分了解自己的身型，在這裏我們可以分爲X、H、A、V、O五種身型。

X型也可以稱之爲沙漏型，身體曲線爲S形，肩臀同寬，腰較細，在穿衣上可以選擇凸顯自身優點——腰瘦！

它和A型身材有些相似，也就是我們大部分亞洲人都擁有的梨形身材，A型人的硬傷就是下半身寬大。

還有比較常見的體型就是O型，通常胸部較豐滿，所以容易顯胖，不過通過穿大V領、U領的衣服都能達到修飾的效果，再抓出腰身比例，便可以解決身型問題。

有點類似O型的V型女孩們，肩膀較爲寬闊，所以建議上衣，不要太過花哨的款式，不然很容易顯壯，簡單的款式纔是剛需！

最後一種H型的姐妹們，雖然體型較爲平一點，腰身不突出，不過總體來說，對於胖瘦這個問題，穿衣問題都不是很大。

瞭解完自己的體型之後，就有助於我們更快速地學習“冬季顯瘦”的技巧，今天我們講的就是亞洲人比較常見的三種體型，A型、O型和H型，這次攻略可謂是乾貨滿滿，大家要拿好筆記本Mark起來啦！

腰細臀寬的 梨形身材女孩

遮擋臀部優化比例

梨形身材特徵爲肩窄、腰細、臀寬、大腿較爲豐滿，脂肪主要沉積在臀部及大腿，所以對於梨形身材的姐妹們來說，遮擋臀部和大腿就變得極爲重要。

尤其是對於冬天裏三層、外三層，沒準還要套上秋褲的情況下，如何在穿得保暖的同時，又可以在視覺上形成顯瘦效果，就是一門很重要的學問了！

過於緊身的褲子是梨形姐妹們最爲忌諱的單品，哪怕是穿上了傳說中最顯瘦的黑色緊身褲，也容易出現踩雷的狀況。

來自美國波特蘭的時尚博主Tonya Smith就是典型的梨形身材，她在選褲裝方面就給大家做了很好的示範：

收緊褲腳的煙管褲，會營造倒錐形效果，從而顯得腿長，而且它還不像鉛筆褲那樣緊緊包裹着臀部和大腿，裏面還可以有套一層秋褲的空間，效果一對比就很明顯！

不過按照今年的時髦風向來說，最火的運動風家居褲纔是不可錯過的選擇，營造很輕盈的Leisure Style，完全不會爲冬日Look帶來負擔。

來自澳大利亞的時尚博主Sara Crampton也是典型的梨形女孩，她的穿衣風格更偏向於冷淡風。

她用逐漸變寬的闊腿褲款式打造A字效果，在寬褲腿的對比之下，讓腰臀部變成A字的“尖頭”，看起來也比穿其他褲子時更瘦。

Reem是來自倫敦的梨形人。不過她不是那種葛優癱養成的梨形，相反是帶着健身肌肉感的梨形，胳膊、肩膀的線條比較瘦，下身尤其是臀部會在視覺上壯觀一點。

她的顯瘦法寶就是選擇更爲高腰的褲子，利用拉長下半身線條來縱向平衡一下過寬的胯，起着至關重要的作用。

除了寬鬆的褲子，一條打底長裙也是梨形星女孩的剛需，比如介於膝蓋與小腿之間Midi Skirt，沒有長裙的拖沓，又不會像短裙一樣讓大腿上的贅肉露出原形。

不過想說的是，有開衩的裙裝效果會更佳！別小瞧這麼一個簡單的設計，豎向的裙衩像一個倒着的V字，會更顯腿細和腿長。

相反，那些鬆鬆垮垮的，沒有腰線的裙子大可再穿啦，效果不必多說，一看便知！

除此之外，上半身的裝扮也必不可少，腰腹和臀部避免有誇大的設計已經說過太多遍！服裝搭配比較誇張的地方就是人們視線比較集中的地方，所以一定不要在身材缺點處放大設計！

一件短款的上衣搭上一件緊身的褲裝完全會把劣勢暴露，所以儘量選擇蓋住胯部的外套纔是剛需！

肩寬中等的蘋果形

寬鬆板型發揮腿部優勢

蘋果形身材的女孩特徵爲腰圍和臀圍接近， 肩膀寬、背部較厚，但是腿很纖細，正是因爲這些問題，所以經常會導致蘋果形身材的女孩明明和別人一樣的體重，但就視覺來說上半身很容易給人一種顯胖的感覺。

經常有人說蘋果形身材的女孩很適合穿寬鬆的外套，但這僅僅是說對了一半，遵循於蘋果形身材寶寶“上胖下瘦”這個特點，如果選擇過分寬鬆的外套，就會營造出整體膨脹的效果，例如比較臃腫的環保皮草，或者一些羊羔絨的外套。

寬鬆的大衣對於蘋果形身材來說較爲友好，V領的可以遮掉上身微胖的缺點，穿起來舒適又顯瘦，還可以選擇有繫帶設計的，使用腰帶來凸顯腰線，弱化上半身較胖的小缺點。

但也正因如此，讓不少蘋果形身材的寶寶沒有發揮出自己最大的“顯瘦”優勢，很多女孩會覺得長款大衣顯氣質，卻不知道在無意中遮蓋了身材的優點，走微胖風的時裝博主Alvssa，用長款和短款兩款外套進行對比，效果顯而易見。

實際上對於蘋果形身材的姐妹來說，過於寬鬆的和過於緊身的款式都不可取，對照上面蘋果形身材肩寬、背厚這幾個特點，太過緊身的外套和內搭，也會放大身材上的缺點。

顯腰線纔是蘋果形身材女孩必須謹記的要點，用腰線來中和腰部的圓潤，可以分散視覺注意力，這一點博主Jnelv就深諳此道。

在選擇褲裝上，蘋果形身材的女孩和梨形身材正好相反，闊腿褲對於蘋果形身材的姐妹們來說並不友好，因爲上半身本來就基本是比較圓潤的狀態了，再來一條敞口的闊腿褲，無疑就是將比例拉長而已。

選擇高腰線的下裝，腰部裁剪過低的衣服會凸顯出腰部的贅肉，從而吸引更多的注意力到你的腰部。

學會利用自己的優勢，比如展現美腿，無論你是身材高挑還是稍微矮一些，都不要害怕展示你的美腿。你可以通過穿超短褲或者高跟鞋來拉高你的身形，平衡你身體的下半部。

上下同寬的H型

墊肩收腰增添曲線美

H型身材的女孩在冬天穿衣服時，倒沒有什麼特別需要遮擋或者掩蓋的，只不過是在於腰線不明顯，胯部與肩部近乎同寬，缺少一點曲線美感，在視覺上給人略有一絲扁平。

H型身材的姐妹大多數肩部比較窄，而肩部設計帶有特別小巧思的上衣則是入門級別的修飾身形時尚單品！強調肩部存在感的外套可以完美補上窄肩缺陷，並從肩部開始打破“上下一條直線”的H型身材缺點，至少在氣勢上不會輸！

不僅外套，今年不少針織衫、衛衣都增添了墊肩設計，不論是對於H型身型的人來說，還是有溜肩困擾的姐妹們來說，都十分適用！

用一條腰帶來體現腰身也是修飾身材的聰明辦法！作爲可以無視衣物厚重感並完美打造腰身線條感的神器，腰帶絕對是人人必備的時尚單品之一！而一件帶有腰帶的外套也絕對會讓H型身材的姐妹們“真香”！

除此之外，“蓬鬆上裝”也是修飾H型身材的“招式”之一！適當蓬鬆的上衣可以增加上半身的體積感，而一條高腰褲則是與之配合穿出漂亮身材的重頭戲！有效拉長腿部線條的同時，高腰褲也能完美修飾H型身材腰部的小缺點。

遵循“上身蓬鬆”的定律，一件舒適溫暖的毛衣搭配百褶裙也是不錯的選擇！適當填充上身體積感增強肩部寬幅與胸部存在感，而一條百褶裙則是能從視覺上完美調整腰臀比例，H型身材也能搖身變出隱約含蓄的S線條！

適合不同身型的穿衣技巧，想要冬天穿得又少又美出高度，還不趕快get起來？！

責編：王穩妥

助理：番茄

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