我國每年有1500萬新增腦卒中患者，其中600萬人死於腦卒中。這就意味着，在我國，每6個人就會有1人一生中產生1次腦卒中。

“聽說隔壁王大爺，腦卒中住院了。單位的老李頭，也不行了。就連對面王大媽的侄子，年紀輕輕的也得了中風，沒辦法工作養家了……”

原來，腦卒中，距離我們這麼近！

腦卒中的危險因素

1. 疾病相關

如既往腦卒中病史；既往短暫性腦缺血發作病史；高膽固醇血癥；高血壓；心臟病；房顫；合併頸動脈或顱內動脈狹窄。

2. 生活相關

肥胖少動，吸菸飲酒，服用避孕藥。

3. 其他

年齡，性別，種族都是導致腦卒中的因素。

卒中高危人羣判斷標準？

普通的感冒，容易在年老體質及年幼體質中傳播，腦卒中也一樣，具有自己的易感人羣。那麼，什麼樣的人才是卒中高發人羣，怎麼進行判斷呢？

▼ 判斷標準

1. 高血壓患者（血壓≥140/90mmHg），或正在服用降壓藥。

2. 房顫、心臟瓣膜疾病患者。

3. 吸菸人羣。

4. 血脂異常人羣。

5. 糖尿病患者。

6. 體育運動較少人羣（體育鍛煉的標準是每週鍛鍊≥3次、每次≥30分鐘、持續時間超過1年；從事中重度體力勞動者視爲經常有體育鍛煉）。

7. 體重明顯超標（BMI≥26kg/m2）。

8. 腦卒中家族史人羣。

上述危險因素：

具有≥3項，或既往有腦卒中/短暫性腦缺血發作病史患者，都被列爲腦卒中高危人羣；

具有＜3項，但具有慢性病史的患者(高血壓、糖尿病、心房顫動或瓣膜性心臟病)，被列爲腦卒中中危人羣；

具有＜3項危險因素，且無慢性病者爲腦卒中低危人羣。

腦卒中可以預防嗎？

任何一人一生中都有可能罹患腦卒中，不過，值得慶幸的是，國際卒中協會調查顯示，80%的卒中都能夠被預防，所以一定要注意堅持以下幾點。

1. 控制血壓

建議您時常關注自己的血壓，如果血壓一直≥140/90 mmHg ，就會對血管造成巨大的上海，大大增加罹患卒中的風險。這種情況下，您不僅改變飲食及生活方式還要諮詢專業醫生，做出正確的的降壓方案。

2. 檢查房顫

數據表明，患有房顫的人羣，罹患卒中的風險增加5倍以上，針對房顫早期，給予抗凝處理，能夠有效降低卒中風險。

3. 杜絕吸菸

抽菸能夠加速動脈粥樣硬化進程，增加腦卒中和心梗的風險。

4. 減少飲酒

5. 降低膽固醇

適當服用降脂藥物，適當運動。

6. 控制血糖

注意控制血糖，使用降糖藥物，進行飲食干預。

7. 增加鍛鍊身體次數

8. 合理健康飲食

9. 檢查血液疾病

如貧血、抗凝血酶III、蛋白C、蛋白S缺乏等。

腦卒中早期識別？

懷疑自己得了腦卒中，可以按照眼、口、手、腳的順序觀察自己是否發生了卒中。

1. 突然產生一些症狀。

2. 視力模糊，下降或者喪失。

3. 眼睛向一側凝視。

4. 視物旋轉或平衡障礙。

5. 面部局部麻木，口角歪斜。

6. 語言不清，理解困難。

7. 一側身體出現無力、笨拙、沉重或麻木現象。

8. 嚴重又少見的噁心、嘔吐、頭痛。

9. 上訴症狀伴意識障礙或抽搐。

出現腦卒中後應該怎麼辦？

1.病人一旦出現卒中症狀，周圍人要保持安靜，儘量使患者臥牀休息，通知病情相關人員陪同入院，以提供詳細病史給醫生。

2.呼叫急救電話。最好選擇卒中專業醫院。因爲腦梗治療的黃金時間爲發病後3小時內，一般不超過4.5小時，一旦發病，要及時就醫，萬不可等待病情獨自好轉，以免錯失最佳治療時機。採用擔架搬動，避免顛簸。

3.家庭應急處理。如果家裏有血壓計，可測量並記錄血壓。注意不要給患者一些不能確定的藥物以免出現藥物不良反應或者因爲吞嚥問題造成嗆咳、誤吸，增加治療的麻煩。

4.治療方法--經顱磁電療儀。

傳統的卒中後康復都做什麼呢?相信大家都知道，手不靈活就練手，腿不靈活就練腿。說話不利索就練說話，吞嚥困難就練吞嚥。通過對周圍器官的訓練，來幫助我們的大腦重新獲得對身體的控制能力，走的是“農村包圍城市”的迂迴道路。相信很多觀衆和患者都會有疑問，明明是腦子裏的病，爲啥要從手腳開始練起呢。那是因爲我們的大腦躲在顱骨裏面，看不見、摸不着，醫生們很難對她進行直接干預，只能走迂迴路線。

而經顱電刺激卻打破了這一屏障。它通過電刺激，直接影響人們大腦皮層的電活動，進而對大腦的功能進行調節，幫助大腦重新獲得喪失的能力。當然，由於我們的大腦功能太複雜，單純的經顱電刺激也很難幫助卒中患者重新獲得所有喪失的功能，但是當它和傳統的康復治療相結合時，效果就大不相同了。尤其是對皮層功能要求較高的言語和認知康復，傳統康復治療由於針對性不強，起效緩慢，也容易進入平臺期。而通過經顱電刺激，直接興奮患者的言語及認知相關大腦皮層，可以起到立竿見影的效果。當然，這種興奮效果，只有經過一段時間的傳統治療來強化才能得到鞏固。

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