隨着社會經濟的良好發展,大多數家庭的手頭條件都比較寬鬆,對待孩子的成長毫不吝嗇,特別是飲食這塊尤其捨得花錢。哪怕是勤儉節約如老一輩的人,給孫女孫女做飯也格外注重葷素搭配。

一、12歲女孩骨骺線閉合,身高竟停留在1米5

從孫女上下來的第一天起,張阿姨就手把手的幫忙照顧,根本沒有讓兒媳婦操一天心。可最近一家人卻因爲孩子的身高發育問題,鬧得烏煙瘴氣,而張阿姨每天都背地裏躲着偷偷抹淚。

原來,張阿姨的孫女萱萱因爲身高這一年來都幾乎沒變化過,去醫院檢查才知道骨骺線大有提前閉合的趨勢,很可能孩子這一生的身高就停留在150公分!

要知道,在萱萱的小時候張阿姨每天挖空心思的做輔食,把娃娃養得白白胖胖,當時不少人都非常羨慕張阿姨的心靈手巧。而且,那會萱萱和同齡人相比身高、體型一直都遠高於旁人,大家都猜測萱萱以後可能會長到1米7。

可哪成想,萱萱上小學一年級的時候,萱媽想要女兒受良好教育,於是直接把孩子送到學校寄宿,家長只能午飯時間送餐見面。心疼孫女的張阿姨,擔心萱萱在學校喫不好睡不好,於是每天都會燉碗骨頭湯或豬蹄湯給孩子補充營養。

不論風吹雨打還是嚴寒酷暑,張阿姨給孫女燉湯的事情就這麼堅持下來了,可不知不覺12歲的萱萱如今身高不僅沒有節節攀升,反而比同齡女孩矮了一大截。

察覺不對勁的萱媽送女兒去檢查,醫生表示:“雖然說身高發育和遺傳有關,但其實罪魁禍首更應該是奶奶的這碗湯。要知道,孩子奶奶燉湯時放了不少滋補類補品,導致孩子此前身高猛漲,殊不知後期孩子成長更快,這些湯類喝多後導致飽腹感強,孩子喫飯就會減少,從而使得鈣質元素大大缺少。”

二、生活中,這3種兒童飲食誤區太無知

1、孩子多喝湯能補充營養

現實生活中,有不少家長爲了讓孩子多補充營養,總是想方設法的從食材上玩花樣。比如說雞蛋必須給孩子買土雞蛋、燉雞要買沒打激素的土雞,還有魚類最好是野生的營養最好,可以說家長一門心思想讓孩子喫新鮮食材。

但由於孩子的胃口較小,很多時候喫一兩口就飽腹,於是燉湯就成了家長的心頭好。可事實上不論是排骨湯還是雞湯,裏面的蛋白質礦物質等都較少,如果只喝湯不喫肉吸收的營養素必然有限。

2、認爲餐餐都要有大魚大肉

基本上現在的家庭餐桌上頓頓都會有大魚大肉,畢竟孩子只有喫得好才能長得好。可我們應該也發現了一種現象,那就是現在的兒童肥胖率普遍增高,之前新聞就曾曝光過在學校的開學運動會上,不少小學學生就因爲身材肥胖導致體力不支而放棄競賽。這裏要說的是,大魚大肉固然有它們的價值,可同樣的過於偏向葷食呀不能滿足營養需求。

3、需要額外購買營養品

由於現在的孩子學習負擔比較重,很多家長擔心孩子的體力跟不上,因而總會從市面上購置一些營養補劑。但家長不知道的是,孩子的身體各機能尚沒有大人這般發育成熟,有時候過多的補充營養試劑,不僅讓孩子的腸胃和消化功能喫不消,還很可能導致他們性早熟。因此,家長不要給孩子額外準備營養品,不需要也不建議食用!

三、要想孩子成長的好,家長記住這點即可

孩子的飲食其實非常簡單,只要保證食材的新鮮和多樣化,每天葷素搭配合理就能滿足他們的成長需求。另外,早前張文宏醫生就曾說過多給孩子喝牛奶和食用雞蛋、三明治等,這些對孩子的成長更有幫助。不過,在牛奶選擇方面家長不要購買含水果添加的奶製品,比如說香蕉奶或者酸酸乳等,最好購買純牛奶。

相關文章