吸菸原來還有三大好處，可很多人看過後，卻都紛紛開始嘗試戒菸

衆所周知，吸菸和喝酒是人類通往健康道路上最大的阻礙，尤其是吸菸，可以說是百害而無一利，我們從小就被家長以及老師叮囑，一定不要吸菸，吸菸會對身體造成很大的傷害，而且每一個煙盒上面也有非常醒目的提醒，可即便如此，依然有不少人抵擋不住香菸的誘惑，早些年只有上了年紀的中老年人才有煙癮，可現在很多年輕男女也開始吸菸。

其實很多人最開始只是抱着好奇的心態進行嘗試，並且覺得自己根本不可能染上煙癮，可過不了多久就會發現自己已經成了香菸的俘虜，再想擺脫煙癮的控制已經非常困難了，而且吸菸不僅會傷害自己的身體健康，還會讓身邊的人承受二手菸的危害，所以現在很多公共場合都發布了嚴格的禁菸規定。

既然明知道吸菸會對身體造成這麼大的傷害，可爲什麼依然屢禁不止？難道說吸菸有什麼隱藏好處？接下來我們看一下吸菸究竟會有哪些好處。

減肥瘦身因爲人們生活方式的改變，人們的飲食習慣也發生了很大的變化，所以過度肥胖已經成了一種社會常見問題，而肥胖不僅會影響個人外在形象，而且還可能引發多種健康問題，比如脂肪肝、血液三高等等，可是面對減肥，很多人都感到非常困難，不僅要管住嘴，還要邁開腿，所以很多人在減肥路上都半途而廢，甚至還有不少人急功近利，服用減肥藥或者採用手術抽脂的方式達到減肥目的，可是這樣卻會給身體留下很大的傷害。

其實吸菸就能起到很好的減肥瘦身效果，因爲香菸中的尼古丁、焦糖以及醇類物質都會以致人們的食慾，減少對食物的需求量，時間一長，自然整個人的體重也會越來越輕，可是這種方式達到了減肥目的，會讓身體越來越虛弱。

減少呼吸道感染呼吸系統是我們身體內主要的結構，我們身體各個器官運行過程中，都需要消耗大量的氧氣，而且還會產生大量的廢氣，而這些都需要呼吸道進行更換，所以呼吸道的健康直接關係到身體的正常運行，可是現在，因爲經濟快速發展，環境卻變得越來越差，尤其是空氣質量更是沒了保證，所以很多人都很容易出現各種呼吸道疾病，尤其是在霧霾嚴重的冬天。而對於那些經常吸菸的人，卻很少出現呼吸道感染的疾病，因爲香菸中的有害物質含量遠遠超過空氣，所以呼吸道已經習慣了更嚴重的污染。