说起植物神经紊乱，相信很多人并不是很了解，这种疾病其实一直就在我们的身边，只不过我们并不了解，这种疾病的出现常规检查是不出来的，造成很多患者花费大量的时间以及金钱去看诊，最后得到的结果是没有问题，患者非常苦难不已，下面我就给大家详细的讲解一下。

植物神经紊乱这种疾病的出现是因为长期的精神紧张以及心理压力过大，甚至经常生气在或者精神受刺激所引起的一组症状群。

在夏天天气炎热的时候，很多人会出现睡不着吃不下饭，甚至出现心慌气短、浑身乏力、头晕头痛等一系列的症状，这很可能是有植物神经紊乱所引起的，一方面在夏天的时候天气比较炎热，人们会出现大量的汗液，汗液中有很多的水分以及盐分使身体的电解质失去平衡，所以就出现了倦怠乏力的症状。

胃肠壁黏膜血管的血液就相对缺乏了，胃液、胃酸的分泌也随之减少，从而影响食欲和消化。

除了自然环境的原因，现在很多上班族因为长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后植物神经紊乱就会引起这些个症状：

植物神经紊乱就目前而言是比较常见的，症状也是呈多样性的，其临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，患者自觉症状繁多，如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感、胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等。

患者可以出现明显的睡眠障碍，比如可以出现入睡困难，睡眠容易早醒，还可以出现经常做噩梦的症状。

患者可以出现头痛头晕，全身乏力，精力不集中，烦躁不安。除此之外还可以出现心慌、消化不良的症状。

植物神经紊乱症或植物神经失调症是指交感和副交感神经无法保持相互平衡的制约的症状。，大多患者看病的经历都是“哪疼看哪”，即使转科，也会转去类似的科室，而一般人都处于亚健康状态，只要检查总会或多或少发现点问题，这也是植物神经紊乱经常被误诊的原因。

植物神经紊乱的治疗

植物神经的紊乱一般情况下都是注意精神方面的调理，要注意劳逸结合心理安慰、放松心情、避免紧张焦虑。另外还可以适当地用一些药物，提醒大家药物需要医生开具。

导致植物神经紊乱的原因非常的多，目前确切的机制也不是太清楚，考虑主要就是跟精神紧张、压力大、生气精神受到刺激有一定关系，一般情况下主要就是对症处理，平时要注意保持好的心情，多参加一些户外运动，多与人接触，另外要避免熬夜、避免紧张焦虑，要养成规律的作息习惯。

注意生活细节：胃病的产生，除了生活不规律、暴饮暴食之外，还跟许多生活细节有关，外出就餐时，注意分餐制，不要跟别人混用筷子、碗盘等器皿，更不要用错别人的牙刷。

戒暴饮暴食、戒夜宵 ：暴饮暴食，是伤胃的一把利剑，别以为大吃一顿就能发泄情绪，满足自己，暴饮暴食之后带来只有痛苦，一餐七分饱，同时细嚼慢咽是重点。

调整生活作息：有规律的生活作息，一日三餐定时定量，胃就会运转正常，每天让它按时接受定量的食物，它工作起来也会规律，早餐热吃，可以保护胃的温热状态，让肌肉放松、让血液流动顺畅。#植物神经紊乱#