說起植物神經紊亂，相信很多人並不是很瞭解，這種疾病其實一直就在我們的身邊，只不過我們並不瞭解，這種疾病的出現常規檢查是不出來的，造成很多患者花費大量的時間以及金錢去看診，最後得到的結果是沒有問題，患者非常苦難不已，下面我就給大家詳細的講解一下。

植物神經紊亂這種疾病的出現是因爲長期的精神緊張以及心理壓力過大，甚至經常生氣在或者精神受刺激所引起的一組症狀羣。

在夏天天氣炎熱的時候，很多人會出現睡不着喫不下飯，甚至出現心慌氣短、渾身乏力、頭暈頭痛等一系列的症狀，這很可能是有植物神經紊亂所引起的，一方面在夏天的時候天氣比較炎熱，人們會出現大量的汗液，汗液中有很多的水分以及鹽分使身體的電解質失去平衡，所以就出現了倦怠乏力的症狀。

胃腸壁黏膜血管的血液就相對缺乏了，胃液、胃酸的分泌也隨之減少，從而影響食慾和消化。

除了自然環境的原因，現在很多上班族因爲長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激後植物神經紊亂就會引起這些個症狀：

植物神經紊亂就目前而言是比較常見的，症狀也是呈多樣性的，其臨牀表現可涉及全身多個系統，如心血管系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統、代謝系統、泌尿生殖系統等，患者自覺症狀繁多，如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感、胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等。

患者可以出現明顯的睡眠障礙，比如可以出現入睡困難，睡眠容易早醒，還可以出現經常做噩夢的症狀。

患者可以出現頭痛頭暈，全身乏力，精力不集中，煩躁不安。除此之外還可以出現心慌、消化不良的症狀。

植物神經紊亂症或植物神經失調症是指交感和副交感神經無法保持相互平衡的制約的症狀。，大多患者看病的經歷都是“哪疼看哪”，即使轉科，也會轉去類似的科室，而一般人都處於亞健康狀態，只要檢查總會或多或少發現點問題，這也是植物神經紊亂經常被誤診的原因。

植物神經紊亂的治療

植物神經的紊亂一般情況下都是注意精神方面的調理，要注意勞逸結合心理安慰、放鬆心情、避免緊張焦慮。另外還可以適當地用一些藥物，提醒大家藥物需要醫生開具。

導致植物神經紊亂的原因非常的多，目前確切的機制也不是太清楚，考慮主要就是跟精神緊張、壓力大、生氣精神受到刺激有一定關係，一般情況下主要就是對症處理，平時要注意保持好的心情，多參加一些戶外運動，多與人接觸，另外要避免熬夜、避免緊張焦慮，要養成規律的作息習慣。

注意生活細節：胃病的產生，除了生活不規律、暴飲暴食之外，還跟許多生活細節有關，外出就餐時，注意分餐制，不要跟別人混用筷子、碗盤等器皿，更不要用錯別人的牙刷。

戒暴飲暴食、戒夜宵 ：暴飲暴食，是傷胃的一把利劍，別以爲大喫一頓就能發泄情緒，滿足自己，暴飲暴食之後帶來只有痛苦，一餐七分飽，同時細嚼慢嚥是重點。

調整生活作息：有規律的生活作息，一日三餐定時定量，胃就會運轉正常，每天讓它按時接受定量的食物，它工作起來也會規律，早餐熱喫，可以保護胃的溫熱狀態，讓肌肉放鬆、讓血液流動順暢。#植物神經紊亂#