读完这本《人间值得》的那一瞬间，我觉得自己活得很失败，但瞬间又变得很幸福，一位90岁的老奶奶，就这样在我脑袋里刻下了三句话！

很多人说，人活在这个世界上是为了赎罪，是为了体验苦难，而偶尔的幸福快乐，只是为了让我们在苦难降临时更加的痛苦，所以，我们会不断的面临各种压力、困境，职场的压力，社会的压力，甚至亲朋好友的压力，很多压力，你看不到，摸不着，也无法形容，但就是让人难受，喘不过气来！

以前我也认同上面这个说法，直到最近我看了一本书，这本书让我豁然开朗，这本书很特别，特别之处就在于这本书的作者，可能是我读过所有书中创作时最老的一个作者了，她的年龄达到了90岁高龄，作为一个老奶奶，这个年龄还能写一本书，不仅佩服她的体力，更佩服她的精神，这本书就是《人间值得》！

《人间值得》的作者名叫中村恒子，其已90岁高龄，是一位从事了70年的心理医生，在她的生平当中，接触过各种有着情感、精神、心理等问题的人，所以也只有她能写下这样的书，因为她真的看透了人间！

读完《人间值得》这本书心情是复杂的，开始觉得自己活得很失败，为什么自己的前半生没看透一些事情，后面又觉得自己活得很幸福，原来自己拥有了这么多的东西！

当然《人间值得》最让我无法忘怀，刻在我脑子里的，是书中看透人生，写尽人间幸福的三句话！

第一句：不要期待过多，对生活中的小事心存感激。

人生最大的悲哀，可能就是想得太多，拥有的太少，如果我们换一种思维，感激生命中的每一次获得，那么我们将会获得无比的幸福！

第二句：不强求改变别人，不如把心力放在“自己如何才能快乐生活”。

我们大多数不快乐都是因为别人引起的，因为我们常常要求别人要怎么样，其实应该忘记去改变别人的想法，别人就是别人，自己才是自己，努力让自己快乐才是真正长久的快乐！

第三句:无论在职场还是家庭，只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方。

我们很多时候给予别人的太少，却奢望别人给予我们更多的东西，不要要求别人要给我们什么，我们要学会给予别人更多，别人的每一次给予，我们都应该感谢，这样别人也会感谢我们，而这也就是一种人生快乐！

《人间值得》治愈了无数的人，从一上市开始就成为了供不应求的畅销书，光在日本就加印了18次，而现在更成为了全世界最“温暖”的一本书，因为读这本书会让你看透人生，引导你走向幸福！

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