相信大家都知道，跟腱傷勢對於籃球運動員的影響是非常大的，即便能夠完全恢復，但仍然很難在比賽中打出原有的表現。在聯盟歷史上有不少球員就因爲這個傷勢導致自身狀態下滑，隨後選擇了退役，比如科比，伊塞亞·托馬斯，比盧普斯等球員。而跟腱傷勢並不僅僅只會影響球員的狀態，也會增加球員再次受傷的風險，比如現役聯盟的考辛斯，他就是在遭遇到跟腱傷勢之後，再次出現嚴重傷病的。因此，對於那些跟腱受傷的球員，如何避免再次受傷是非常關鍵的，而對於杜蘭特來說，這是他現階段最需要解決的難題。

在2019年總決賽遭遇跟腱傷勢的杜蘭特，在經過長時間的調整和康復之後，杜蘭特已經能夠重返NBA賽場，新賽季他將會代表籃網隊出戰，外界對於杜蘭特的迴歸也是非常期待，不少人看好他能夠打出原來的表現。想要打出過往的高效表現，杜蘭特就必須要保持健康，那麼問題來了，新賽季杜蘭特需要如何避免再次受傷呢？

其實這個問題也很簡單，杜蘭特想要在大傷之後健健康康的打球，他需要改變自己的打球方式，也就是減少個人持球進攻，更多的打無球。衆所周知，杜蘭特是一位聯盟歷史級別的投手，他的投籃能力非常高效，而且擁有身高和臂展的優勢，在面對聯盟絕大多數防守球員時，杜蘭特都有着明顯的優勢，這有助於他在投籃方面打出高效表現。

在勇士隊效力期間，杜蘭特也打過很多無球，特別是在庫裏和格林持球組織的時候，杜蘭特通常藉助內線球員的掩護之後尋找投籃空間，而在轉換進攻和下快攻的追身三分，杜蘭特也投得非常好，他具備這一方面的能力。打無球對於杜蘭特來說，這是他最好避免傷病的方式，這樣不僅能夠減少和防守球員的身體對抗，同時也不需要做更多的假動作去擺脫防守球員，這有助於他保持健康。

當然了，杜蘭特想要長時間打無球需要建立在歐文進攻端打出出色表現的情況下，也就是說，歐文新賽季在比賽中需要承擔更多，特別是在進攻端，他需要利用自身對於籃筐的衝擊吸引到防守球員，然後尋找處在空位的杜蘭特，幫助他創造投籃空間。在新賽季籃網隊的戰術體系當中，相信歐文突破分球傳給杜蘭特的戰術會出現很多次，而這種戰術有望成爲球隊最高效的終結方式。

杜蘭特是一位適應能力很強的球員，新賽季的籃網隊陣容深度出衆，除了歐文之外，隊內還有很多球員具備一定的得分能力，比如丁威迪和勒維爾，杜蘭特在比賽中並不需要承擔太多重擔，其他球員能夠幫助杜蘭特分擔。在這種情況下，相信杜蘭特能夠健健康康的打完每一場比賽，並且在進攻端打出高效表現，給予球隊一定的幫助。