家庭訓練日記

晚上把玩具收到桌子上關了燈爬上牀，但還是不想睡，說：尿尿，我說：說長句子。他說：媽媽我要尿尿，咱們開燈亮着尿。其實也沒尿多少，就是不想睡。尿完熄了燈，我說：你以後要什麼的時候要跟媽媽說清楚，比如喝水的時候…”這一提醒不要緊，寶寶立馬說：媽媽我要喝水。我問：爲什麼要喝水？寶寶答：因爲我渴了，又抱出去喝水。

再次熄了燈，我又提到了月餅的話題，寶寶立馬說：我要喫月餅，去客廳喫月餅。又帶出去兩個人一起喫了個月餅。我問：這月餅誰做的？寶寶答：媽媽做的。我問：好不好喫？寶寶答：好喫。我問：有多好喫？寶寶答：非常好喫，特別好喫。後來又喫了一些花生饃片，喫完漱了口，又爬上牀……

大賽爸爸說

媽媽很注重寶寶的語言訓練，這點非常好，這可以他的正常社交打下良好的基礎。

引導孩子去說完整的句子，提高孩子的語言組織能力；在指導上，以孩子的關注點爲中心展開，引導孩子去談論，提高孩子的語言表達能力和溝通能力的發展，這些媽媽做得很棒。

在睡眠這件事上，孩子的“鬥爭經驗”豐富，他知道怎樣可以讓媽媽和他互動起來——尿尿、喝水、喫月餅都不是剛需（特別是睡前喫東西，這個習慣很不好，它會給腸胃造成不必要負擔，使孩子積食引起發燒、咳嗽等疾病），只是逃避睡覺、讓媽媽陪玩的一種手段可見最懂媽媽心的是孩子，媽媽在這方面需要努力了，多觀察和了解孩子，知道什麼時候孩子在試探底限，才能在睡覺這個問題上少這些“插曲”。

我們建議：

重視語言訓練當然是好的，但是要注意不宜在睡覺前，因爲打開了話匣子，孩子會興奮起來，想收就不容易了。

日本東京大學院藥學系研究課的名教授池谷裕二說，“睡前的時間帶是記憶力最高的時間段”。怎樣不錯過這個極好的時間段呢？繪本閱讀，不僅可以豐富孩子的語言，還可以拓展孩子的知識面，爲平時的語言增加豐富的素材。另外，選繪本時主題要安靜祥和，比如《晚安，工地上的車》等這種逐漸引導孩子進入睡眠狀態的書是首選。

堅持下去，孩子會時不時地帶給媽媽驚喜！

在睡眠睡練方面，最好有一些共同的約定：

1.洗漱完畢後，不能再進食。

2.在爬上牀前，解決喝水問題，如果已躺好，不能再喝水。

3.爬上牀前去小便。

4.安靜躺好，媽媽開始講睡前故事，數量1-2個爲宜，或者1個故事重複兩遍，關燈準備睡覺。

初期執行時，還會出現“餓了”等問題，這些都是躲避睡的藉口，不能滿足，記住形成良好習慣時，適當鐵腕一些，拿出堅決態度來；睡前故事出現話題，媽媽儘量少說，讓孩子去表達，以免點開“超鏈接”引出一堆事來；關燈後除了真要大小便，無論孩子說什麼都不要回應，防止孩子興奮睡不着。

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