河流之所以能夠順利到達目的地，是因爲它們懂得避開障礙；小樹之所以能夠長成蒼天大樹，是因爲它們懂得尋找陽光。而一個人之所以覺得不快樂，大多是因爲他看不開。

看不開的人，心中持有一念，必將受困於一念，若是懂得放下一念，便會豁然開朗，心情自然會愉悅。

人的不快樂，大多是自找的。正所謂一念天堂，一念地獄，是幸福美滿，還是腐化墮落，選擇權從來都在自己身上。

我們看世界的眼光都取決於自己的內心，內心快樂的人，眼中的萬物都是令人愉悅的，內心不快樂的人，眼中的萬物都是令人煩躁的。

不快樂是一件可以傳染的事情，當我們爲一件事情煩惱的時候，其他的事情也會逐漸變成煩惱，於是，困擾我們的事情只會變得越來越多，不快樂也是堆積得越來越多。

物隨心轉，境由心造，不快樂皆由心生，我們所要改變的往往是自己，奈何，常常有人不自知。

就像有些人明明是自己不夠努力，他們卻將一切怪在別人身上，而自己依舊不懂得努力做人做事，這樣的人無論碰見什麼樣的工作，都是做不好的。

就像有些人明明是因爲自己不懂得經營婚姻，他們卻將一切都怪在對方身上，而自己依舊扮演着感情裏的受害者，這樣的人無論和誰結婚，都是不會幸福的。

在不快樂的時候，只會怨天尤人，這不過是爲求心安的一種自我欺騙。

人活一世，有酸甜苦辣，有悲歡離合，但一切都會因自我而發生變化，所以，即使是面對同樣的困境，因對自我的調節不同，往往會有不同的情形，有的人能夠苦中作樂，有的人卻一直活在痛苦中。

人這一生，說長不長，說短也不短，快樂是一天，不快樂也是一天，所以，能夠讓自己快樂的時候，我們就儘量不要給自己增添那麼多的苦惱。

世間萬事萬物，其實早有安排，每一個人的一生需要經歷什麼，其實都一樣，只是每個人經歷的時間不一樣，每個人面對它們的態度不一樣，所以每個人的一生都不一樣。

人生本來就是一場修行，在這一路上，我們會遇到各種各樣的事情，有很多事情都是在預料之外，當你學會看開一點，人自然會變得豁達，心自然會變寬，快樂自然會到來。

水到盡頭是瀑布，人到絕境是重生，即使是再糟糕的環境，只要你願意改變心態，看開一點，一切皆有可能。

誠如心理學家馬斯洛說的一句話：“心態若改變，態度跟着改變；態度改變，習慣跟着改變；習慣改變，性格跟着改變；性格改變，人生就跟着改變。”

誰也不能看見未來，一個人能夠走到多遠，往往取決於這個人是怎樣走的，那些習慣將過去背在身上的人，大多不會走遠，只有那些懂得看開的人，他們會對過往適時清零，如此，纔會走得更遠。

過去的一切，無論我們在“現在”這一刻多麼努力，都無法改變過去發生的一切，所以，一味沉浸在悲傷的過往中，都是在浪費時間，倒不如看開一點，用坦然的心去面對過去。

有時候，我們之所以覺得不快樂，並非是生活對我們太殘忍，而是我們太容易被外界的環境打擾了，我們太容易被自己的情緒給控制住了。

如果我們想要改變命運，我們需要做的就是改變自己，改變自己面對人生的態度，因爲一個人的命運掌握在自己手上，怎樣過這一生都是自己的選擇。

這世上沒有什麼事情是真的過不去的，過不去的始終是我們的心，面對萬事萬物，不妨學會看開一點。

看開一點，這並非是面對苦難時的輕視，而是，在該執着的時候堅持，在該放下的時候放棄，坦然面對生活的一切，如此，我們才能發現生活中藏起來的幸福，享受快樂的時光。

一個人之所以覺得不快樂，大多是因爲他看不開，所以說，想要獲得快樂其實並不難，只要我們願意去改變自己的心態，用坦然的態度去面對過去，去迎接未來，過好當下的每一天。

我是阿亞，暖心情感寫作者，這一生能與你相遇，何其有幸！點個關注，我們一起長知識吧！

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