內向的人在生活中會受到很多的煎熬，就比如在社交活動中身邊的人都不是自己很熟悉的人，就會覺得和不熟的人在一起超難受，還有自己被迫當着很多人的面講話的時候，覺得自己成爲了焦點很難受，恨不得馬上鑽到沒有人的地方去，還有就是在接受批評的時候，會非常的難受，覺得自己又被否定，很尷尬。這些都只是內向的人在生活遇到的一小部分而已，還有很多尷尬的時候。畢竟人都是趨利避害的，誰都喜歡美好的人，那些每天都很開心，樂觀陽光的外向人格都會很受歡迎，但是內向者往往都存在很明顯的社交不適症狀。自己的不合羣也會讓自己很難受，那要不要強迫自己做出改變，去迎合大家呢？

內向者的解說

社交障礙

內向的人不善與人溝通，不喜歡和別人交流，不知道該怎麼表達自己內心的想法，也不喜歡去向別人展示自己，可以見得內向本身就意味着存在交流障礙。當然，這個說法肯定是存在悖論的，心理研究證明，內向的人在人際交往中並沒有障礙可言，他們只是通過獨處的方式獲取自己需要的能量，獨處更讓他們感覺到開心，所以說，它們不是不敢，不是不懂社交，只是單純的不願意社交。內向不等同於社交障礙。

內向者的內心世界

有本書上是這麼寫的，這個世界上有三分之一的人都屬於內向者，他們喜歡安靜，喜歡獨處，並在這個過程中獲得指向內部的能量。也許是因爲這個世界在他們眼中太過於平庸，也許是因爲我們沒有有趣的靈魂，以至於我們沒有辦法去理解內向者。人們總是喜歡把內向者和外向者比較，也就是思考派和行動派，卻在這個過程之中忽略了內向者的內心世界有多豐富。那些內向的人會把去處理社交關係的時間拿來思考問題，會用自己有趣的思維方式氣去思考很多東西，把一件普通的事變的複雜又充滿新奇的樂趣。

就像是一件非常普通的事，我們聽了可能就過了，但是內向的人會深入思考，就算是想到最後都沒有發覺什麼有用的事情，但是這個思考的過程是很令人享受的，是很有趣的，他們十分的享受這個思考的過程，並且以此爲自己的樂趣，樂此不疲，所以說內向者的內心世界是非常豐富又非常有趣的。

改變還是保持現狀

內向對於自己來說固然是好的，獨處的時候固然是非常舒服的，但前面也提到過了，人的本能是趨利避害，只想靠近美好的東西，如果一直保持現狀一成不變，那麼最終被社會排斥的也會是內向的人，這是個很現實的問題，內向是需要實力的，可是多的是家境平平的人，天資也平平的人，大家在同一高度的時候，沒有誰會願意靠近一個看起來不好相處的人，願意走進你內心的不過是少數，大多數人都是選擇更容易靠近的人。無論你本身有多少閃光點，只有靠近你的人知道那是不行的，你要適當的改變一下自己，你仍然可以喜歡獨處，仍然可以獨處，仍然可以不愛說話，但是必要的時候，你要學會接受，學會交朋友，沒有三五好友的人無疑是孤獨的嗎，在社會上僅憑自己是不可能的，人是羣居動物。

改變自己也只是學會接受陌生人的好意，學會跟他人稍微好相處一些，最起碼給別人一個留在自己身邊的機會。但是不得不說的是，內向的人更細心，也會溫柔一些，也更加的冷靜，遇事頭腦會更清醒一些，所以保留自己的優點，在自己接受的範圍內讓自己的社交圈變大，是很有必要的，畢竟一個人生活永遠是孤單的。

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