Windows7是個非常穩定的系統，流暢、穩定、佔用資源低。但是不少人發現，Windows7用久了容易變得卡頓，怎麼解決這個問題？首先先說一個結論：Windows7想要提高5%的運行速度，可以通過系統優化解決，比如磁盤碎片清理、卸載殺毒軟件、關閉系統特效。

但如果想要提高90%運行速度，徹底解決卡頓現象，只能通過硬件升級解決，別無其它可能。今天介紹一個真正能給Windows7提速90%的辦法，別再做無用功了。

更換固態硬盤

Windows7出現卡頓的原因比較複雜，比如註冊表冗雜，硬盤碎片，硬盤空間不足，流氓殺軟軟件等等。但是據我觀察，大多數老爺機的卡頓，都是因爲機械硬盤造成的。比如開機慢，就是因爲硬盤的速度不夠，加載系統需要耗費更長的時間。

在開機時，機械硬盤的佔用高達100%，全用來加載系統了，一點「餘糧」都沒有。要知道，哪怕只是打開一個IE瀏覽器，都需要得到CPU、硬盤、顯卡的資源，問題就是硬盤已經滿負載了，所以你什麼都幹不了，直接卡死在桌面上。

機械硬盤速度一般在50-200MB/s之間，相比之下，固態硬盤的連續讀寫速度提高了10倍以上，打開大型遊戲、開機啓動時更加迅速。最關鍵的是隨機讀寫速度，固態硬盤的隨機讀寫速度，幾乎是機械盤的100－300倍，全面提升了日常應用的啓動速度。

在這碾壓性的差距，任何形式的系統優化都是可笑的，與其花大量時間去反覆優化系統，不如花100塊錢買個固態硬盤當系統盤——現在固態硬盤已經非常便宜了，120GB大牌固態也就100元出頭就能買到，250GB大概要250元。

這裏要記得，想要提升Windows7的運行速度，必須把系統、主要應用都裝進固態硬盤，這樣提速纔會生效。閒置下來的機械硬盤也不要丟，還能用來存儲數據。

以上就是Windows7提速90%的辦法了，雖然需要花錢，但這是真實有效，本人實測過的。前段時間，我就給一臺閒置的惠普老爺機升級過，處理器是3代i5，升級固態後依然很流暢，日常辦公根本不是問題。希望這篇文章對你有幫助。