2020年关乎新冠肺炎（COVID-19）大流行以及随后的封锁和隔离。因此，难怪世界各地疯狂的人们一直在寻找一种方法——无论如何——摆脱形影相吊的室内生活的乏味。也许这就是为什么今年夏天，来自美国中央情报局（Central Intelligence Agency，简称：CIA）的一份旧解密文件提到了星体投射（星体投射又称为灵体投射、灵体飞行。在东方叫做出阴神，西藏佛教密宗亦有星光体一说。），在推特（Twitter）上引起了轰动。

毕竟，星体投射（灵体飞行）就像度假，甚至不离开您的家。您所要做的就是离开身体。与某些人会在接近死亡时报告的那种体外体验不同，星体投射（灵体飞行）是一种有意的体外体验。

“身体外体验（OBE）是一种短暂的体验，有些人在意识到自己的自我似乎与身体分离，漂浮在身体上方并从高处回头看那个身体的同时，却感到短暂。”英格兰的安格利亚·鲁斯金大学的认知研究员简·阿斯佩尔说，“星体投射（灵体飞行）是一种有意的身体外体验（OBE），通常涉及到一种经历，即自我似乎可以远离他们的身体行进——甚至到达其他国家或星球。”

西方神秘主义通常使用星体投射（灵体飞行）一词来描述有目的的身体外体验（OBE）。简而言之，它是描述人类意识或灵魂（或“星体”）暂时离开身体的一种方式。据说，星体没有任何凡肉和鲜血，可以做各种神奇的事情。

“星体投射（灵体飞行）是指人类的意识被投射到他的身体之外，我们称之为星体世界。”菲律宾神秘中心的塔罗牌权威罗伯特·鲁宾（Robert Rubin）电子邮件说，“当意识被传递到这个世界的星体形式时，就会发生星体投射（灵体飞行）。通常，它与现实世界中的相对物有很多（即使不是大多数）相似之处”

换句话说，如果您可以利用这种现象的力量，那么您有可能旅行到您想像到的任何地方。在家就能实现的旅行订单，这有多方便？

星体投射（灵体飞行）的历史

星体投射（灵体飞行）并不是什么新鲜事物。它自古以来就存在，散布在各种文化和宗教中。但是它最近在西方世界的复兴发生在19世纪年代。

“这个想法来自19世纪的神秘系统，称为神学，声称我们拥有从最低级物理身体到高级的精神上和思想上的七个身体。”英国普利茅斯大学作家、心理学家和客座教授苏珊·布莱克莫尔（Susan Blackmore）博士在电子邮件中说，“星体（灵体）应该能够从物理身体分离，且能在分离情况下进行旅行。”

由于俄罗斯移民海伦娜·布拉瓦茨基（Helena Blavatsky）的帮助，神学在美国获得了广泛的关注，海伦娜·布拉瓦茨基（Helena Blavatsky）于1875年在纽约市帮助成立了神学学会。她出生于一个富裕的家庭，游历了世界各地，一路吸收各种宗教信仰，然后通过神学将其重新构造为新的形式。布拉瓦茨基（Blavatksy）的教义之一涉及星体（灵体），它具有超越肉体的能力，并可以不受限制地进入新的地方。

“我发现大多数人追求星体投射是他们精神发展的一部分，”“精神生活造型师”、直觉炼金术的创始人劳拉·布朗发邮件，“随着我们更深入地进行精神探索，我们了解到我们不仅仅是物理上的地球衣服，而且星体投射强化了这一观念。更不用说感觉离开身体和减轻体重的感觉了，这真是一次令人振奋的经历。”

鲁宾补充说，人们这样做是“通常是为了理解超出这个领域的事物的更深层次的意义，或者走到他们的身体无法去的地方。即使在某些情况下，与非物质实体（如灵魂、神，甚至有时离去的实体）进行交流和互动。”

有星体投射（灵体飞行）证明吗？

您可能会对这些说法持怀疑态度，这些东西是真的吗？

“从某种意义上来说，它们是'真实的'，就像人们经历现实事件一样真实。” 阿斯佩尔说，“但是经历是否反映了外部现实？没有科学证据表明意识/思想/自我可以与身体分开存在或可以'脱离身体'。”

她补充说，在身体外体验（OBE）和星体投射（灵体飞行）过程中，自我似乎与身体位于不同的位置，而且经历当然必须由大脑自身产生。我们的大脑根据收到和解释的信息创建现实模型。

“如果大脑无法正常运行（例如，由于癫痫/脑损伤/缺氧），那么这种模型可能会产生与我们通常所经历的不同的经历（我们的自我位于体内）， ”阿斯佩尔说，“来自多项科学研究的证据表明，身体外体验（OBE）是由于大脑称为颞顶交界的区域的异常功能而产生的。该区域结合了多种感官的信号，从而创建了我们自己的世界模型。”

阿斯佩尔补充说，当大脑出现毛病时，“它将引起世界上一种不寻常的自我模型（和经历），一种似乎与身体分离的模型。”

当涉及星体投射（灵体飞行）时，布莱克莫尔不屑一顾，甚至称这个概念为“愚蠢”。但是一般的身体外体验（OBE）？她很喜欢这样的感觉。

“它们的确令人着迷。” 布莱克莫尔说，“一旦您拒绝了星体投射（灵体飞行）的想法，您就会思考一下生理学。这是怎么工作的？发生了什么？我们现在知道，身体外体验（OBE）发生在我们的身体结构被破坏时，即大脑不断更新我们的身体模型可以通过刺激构建内部模型的大脑部分来诱发身体外体验（OBE），我们可以通过这种方式和其他方式练习戏弄我们的身体感觉。”

她补充说，让她着迷的是曾经是一个巨大的谜团的科学思想，而不是古老的星体投射（灵体飞行）思想。

尝试星体投射（灵体飞行）

无论我们大脑中可能发生的事情是什么，劳拉·布朗都将星体投射（灵体飞行）视为探索我们更深层自我的一种方式。

“我在星体旅行中工作得越多，就越能证明我们的意识和灵魂不受肉体的束缚，我就越着迷。” 布朗说，“我们经常将人体视为存在的核心方面，但这正是人体所赖以生存的地方，它包含了我们自我的意识，并且星体投射（灵体飞行）的方式也证实了这一点。”

对于那些希望尝试星体投射的人，劳拉·布朗建议躺在床上，保持头脑清醒清醒头脑，并想象“您的星体（灵体）正在离开您”。

“我建议新手从星体（灵体）旅行的引导性冥想开始，可以在相关网站上免费找到这样的资料。” 布朗说，“我能建议的最好的办法是保持镇定，不要对结果产生任何依恋。不要坚持'我必须让星体（灵体）旅行'这一概念，因为那样的话，您就不会放松——您如果坚持这样下去，就会事与愿违。请尽情享受吧！”