现在已经是深冬了，很多小仙女为了上班（上学）前美美的出门，要比别人早起半个小时甚至更早来化妆。真的是佩服大家起床的毅力呀~

有小仙女跟我反应，冬天自己的皮肤干燥，化妆前已经做好了保湿工作，但额头还是容易卡粉。

按道理额头这块皮肤应该没有这么特殊啊，我让她拍照给我看，这才找到了原因。

三条粗粗的「抬头纹」横跨在她的额头上，不卡粉才怪。

仔细一想，抬头纹这个磨人的小妖精，增龄就算了，还可以瞬间让人忽视掉你精心选择的口红色号、提气色腮红，管你化了一个小时的是约会妆还是神马日系妆，分分钟黯淡无光。

衰老的最明显表现之一，就是皱纹了。

而抬头纹和眉间纹也是很多姐妹很关心的，尤其眉间纹某些情况下一旦严重了还会有一个形象的「川字纹」的描述，可见大家有多关注了。

为什么会长出抬头纹？

过了25岁之后突然开始长抬头纹了。 很多人过了25岁或是30岁之后，抬头纹就会慢慢出现，特别是干性肌肤。原因在于随着年龄的增长，肌肤胶原蛋白和弹力蛋白流失，肌肤缺乏必要的油脂保护，继而变得干燥，产生纹路。

抬头纹和川字纹基本也因为皱眉、抬眉这样的动作过于频繁导致的，可以划到表情纹的范畴里。

抬头纹主要是受额肌的影响，而眉间纹就主要涉及到降眉肌、降眉间肌、额肌等好几个方面的共同作用了。

那其实抬头纹这种皱纹大部分是天生的，只有小部分人会因为生活习惯不好（经常皱眉）、缺水、营养不良等原因慢慢造成顽固的真性抬头纹。

对于抬头纹这种棘手的皱纹，我们要怎么解决它呢。

可以按摩的时候配合抗皱紧肤的精油，或者是一些抗初老的精华，来按摩提拉，就可以慢慢的轻松抚平你的抬头纹。

怎么选择护肤品？

淡化抬头纹可以用一些含有抗皱成分的面霜、精华等，比如含有维生素A，玻色因，胜肽等成分的产品。这里特别说一下维生素A，也就是最近市面上大热的视黄醇成分，它在刺激胶原蛋白生成，改善肌肤质地，缓解炎症，祛除痘痘粉刺黑头等方面有着十分卓越的功效。

但同时，视黄醇是有一定刺激性的，在使用时需要注意逐步进阶培养肌肤的耐受性。比如第一、二周每2~3天晚上使用一次，第三周开始每晚使用，到第五周，如果肌肤已经完全适应，没有任何不适，可以每天早晚使用，且在日间必须要做好严密的防晒。这是因为视黄醇虽然有效，也有角质剥离的作用，如果不做好防晒肌肤很容易被晒伤晒黑。

另外，在最初使用视黄醇类护肤品的阶段，不要再叠加其他较为刺激的酸类，如水杨酸等，也不要使用磨砂膏。

如期间出现泛红、疼痛、脱皮等症状时也不用太担心，这是肌肤建立耐受性的过程，护肤流程精简，以舒缓保湿为主，同时多为肌肤补充一些油脂。

很多人听到抗老就自动走开了，心想：我还没老呢，并不需要。

等出了皱纹，肤色不均，皮肤松弛，才去买抗老产品指望能「祛皱」，「均匀肤色」，「提升皮肤」。虽然也有作用，但效果远不如你之前就做好预防工作带来的效果好。

就像我们如果平时好好刷牙，就不容易有蛀牙，而不是平时不刷牙，等蛀牙才去补。护肤的最大意义是将皮肤问题扼杀在摇篮里。

那么有没有什么产品可以进行无脑操作呢？

我们上次推荐的Kiehl's科颜氏紫玻A面霜，就是一款非常适合抗老去皱面霜，整个产品设计可以说都是「保姆级」的。

Kiehl's科颜氏紫玻A面霜

参考价：50ml/620rmb

目前用到过价格合理又有效的玻色因类抗老面霜，非科颜氏紫玻A面霜莫属了。

由于我本人真的太喜欢这款面霜，所以我必须要来给你们安利一波，秋冬需要囤抗老保湿面霜的姐妹，或者说没用过但想要尝试玻色因的姐妹，pick它！！

首先成分诚意十足，主要有3大王炸成分全方位抗老：9.5%高浓玻色因，很多大牌抗老面霜的主打成分，它能促进胶原蛋白生成，紧致轮廓；植物超A元，一种从植物里提取的视黄醇替代成分，但比视黄醇稳定性更高，耐受性更好，大部分人用都不容易过敏。

一来能帮助调节皮肤细胞更新，二来还能促进胶原蛋白合成和平滑肌肤，对淡化皱纹也有一定效果。

还有白桦茸多酚是负责抗氧化、提亮的强力选手，帮助消炎镇静肌肤，有效改善皮肤暗沉、泛红等现象。

质地我也超级喜欢，摸起来触感丝滑，推开之后吸收得很快，滋润但一点也不油腻，分分钟秒杀很多厚重的抗老面霜。

干皮用这款够滋润，同时油皮用也毫无压力。秋冬季在在底妆之前用它，后续加什么粉底都不容易卡粉，贼服帖！

Dr.Recella夜间修护精华素

参考价：30ml/780rmb

Dr.Recella的这支夜间修护精华素熬夜选手们必入，绝对是一支让你一夜回春的精华霜。

它针对修复受损肌肤、预防衰老，配合和有效视黄醇的夜间专用美容液，推荐细纹、松弛、暗沉，以及表皮色素沉等初老化肌肤烦恼。

为什么说它这么厉害，首先主要的就是它家独家的来自冲绳深海的a Gri-X天然成分。然后棕榈酸视黄醇，上面也说了，它能刺激胶原蛋白生成，改善肌肤质地。

同时它的补水效果也超级感人，小分子的玻尿酸+角鲨烷，让你抗衰的同时不会觉得有任何黏腻感，小分子结构精华更好吸收，减少肌肤代谢负担。

对了，它家的产品都是不添加任何的防腐剂、合成香料、石油系界面活性剂等化学添加剂的产品。

这里强调一下，有视黄醇成分的产品都建议晚上使用，白天需要擦好防晒霜，白天就不要用了，因为它会刺激黑色素母细胞的产生，如果白天使用，容易造成色斑、有被晒黑的可能。

IPSA茵芙莎凝时菁华面霜（紧致型）

【S号上镜霜】

参考价：30ml/780rmb

应对肌肤老化出现松弛，“对症下药”选择具备有效提拉紧致的护肤品，才能精准解决初老危肌。

IPSA的这系列面霜针对不同肌肤老化类型的面霜「凝时菁华面霜（S型）紧致弹润保湿滋润」「焕活菁华面霜（G型）抗皱补水淡化细纹」，今天这个话题下我强烈推荐紧致型（S型）。

首先，让我最爱的是它的质地，S号上镜霜是属于轻薄挂的，不粘不腻，吸收速度很感人，抹几下就消失，用完脸超水润，一点不紧绷，非常适合春夏季！

除了满满的高保湿成分之外，还有“山毛榉树芽提取物、薏苡仁提取物&欧洲赤松球果提取物”。

前两个，主要作用是提升肌肤整体紧致弹力、淡化细纹干纹等，

而欧洲赤松球果提取物不仅包含修复淋巴管，还包括防止脂肪酸泄露，有效管理脂肪代谢！

倩碧双V安瓶“微针管”精华

参考价：680rmb

倩碧这个双V安瓶“微针管”精华，有黄色和紫色两支，黄色是维C“微针管”精华，紫色是维A“微针管”精华。

首先，黄瓶的维生素C的浓度是10%，这是维C目前已知安全有效的黄金比例了。简单来说，就是浓度正正好好，不高不低，肌肤吸收起来非常彻底，而且完全不会刺激。

紫瓶的维A“微针管”精华，成分非常给力，含有维A视黄醇，而且相当精纯！晚上睡觉休息的时候，用维A“微针管”集中给肌肤护理一下，不仅可以抗皱修护，还能紧致肌肤，让皮肤更细滑。

两瓶单从成分看，黄色的可以抗氧化，紫色的能抗皱抗老。两者结合起来一起用，日夜兼修。

使用感要好好夸一下！它的针管设计虽然总被人跟其他牌的安瓶的设计类比。但是独特真空密封保鲜科技的运用，比其他玻璃安瓶使用起来更简单安全，同时也最高程度保存了产品成分的活性。

想要解决抬头纹，如果是已经存在想要马上解决的唯一办法就是医美了，除了医美外，大家一定也要做好日常的护理，平时一些不好的生活习惯也要及时改正哦。

譬如爱皱眉头、喜欢低着头抬眼看人、刷睫毛涂眼影的时候不自觉挑眉。

要知道，额肌的动态收缩作用是形成抬头纹的主要因素。能不利用额头的肌肉就不要去利用啦~

#冬日时尚大作战#