大家好！欢迎来到美食星期八，今天跟大家分享的是：冬天，宁可不吃肉也要吃“它”，香甜软糯，补钙明目，孩子超爱吃！

在我们平常生活中胡萝卜是一种非常有营养的食材，尤其是在寒冷的冬季，多吃一些胡萝卜的话，对我们的身体能够起到很好的补充水分补钙的作用。最重要的是多吃一点胡萝卜对小朋友们的视力是非常好的，比吃肉强。

但是家里的小朋友一般是不太喜欢吃胡萝卜的，因为胡萝卜的味道非常大，很多小朋友都不喜欢。所以今天咱们就用胡萝卜做一个新吃法，胡萝卜这样做出来之后特别有食欲，小朋友们绝对喜欢吃。教程就在下面了接下来一起去看一下吧。

【胡萝卜条】

食材：2根胡萝卜，100克糯米粉，100克淀粉，100克白糖，芝麻

详细步骤：

1.把胡萝卜去皮，清洗干净，切薄片，上锅蒸10分钟。

2.胡萝卜蒸熟后取出，用擀面杖捣成胡萝卜泥，加入2勺白糖，搅匀。

3.搅匀后倒入大碗中，然后加入100克糯米粉，100克淀粉，继续搅，搅成棉絮状，用手揉成面团。把面团搓长，切成大小均匀的小剂子。

4.取一个小剂子，搓圆，再放在案板上搓成条。依次方法全部做完。

5.锅里倒油，油温5成热，下胡萝卜条，炸至两面金黄，捞出装入盘里。

6.另起锅，锅里倒入100克白糖，半碗清水，用小火慢慢煮，煮到由大泡变成小泡，倒入炸好胡萝卜条，翻炒均匀。

7.使每一根胡萝卜条都裹上糖浆，出锅前，撒上芝麻，翻炒均匀就可以出锅了。

这道香喷喷的胡萝卜条就做好了，吃起来香甜酥脆，可当点心零食食用，我家孩子特别的喜欢吃。

今天就分享到这里，感谢您阅读本文，更多菜谱，请关注美食星期八。您的鼓励是我前进的动力，如果喜欢我的分享，就请点赞、收藏、转发一下吧！如果您有不同的做法或是拿手的好菜，欢迎在下方的评论区留言和分享。让我们一起学习，共同提升，让我们的餐桌更加丰富多彩！