容易出汗的人一般都是什麼體質？專業醫生詳細歸納出四種體質

任何事情太過或者不及都是不好的。

出汗本身不是什麼壞事。天氣熱了，出出汗可以很好地調節體溫；運動後出出汗，可以排除身體運動的產生的一些毒素、雜質。

但如果太過了，就是有問題了。大家一起坐着聊天，別人都沒事，你滿頭大汗，衣服都一塊一塊的溼，就是有問題了。

生病了的人，出現各種異常，都有可能，比如更年期，甲亢，結核等都會導致出汗。

我們這邊不討論生病的人。

單純聊一聊，正常人或者說看着正常的人，沒有什麼不舒服，總是比別人容易流汗，是什麼體質。

生活中大家都知道，天氣一熱就容易出汗。容易出汗體質的人，也有相當一部分是因爲熱。

這個熱是內熱。

把這個汗給熱出來了。

內熱分爲虛熱、實熱兩種。

虛熱是因爲體內陰液不足，陽氣就和陰氣不能對等了，陽就相對旺盛了，就會出現虛熱，從而出現汗出，這種出汗的特點是晚上容易出汗，而且多伴有夜間或者夜間白天一起口乾，老是想喝水，或者出現手腳心熱，心裏煩躁，感覺一陣一陣的熱從身體裏烘出來。

實熱多是溼熱，起先不一定馬上就是溼熱，可能開始只是溼，然後這溼一直沒有去除，時間一久，鬱而化熱，成就了溼熱，這種熱是真熱，自己都很能感覺得到熱，嘴巴又黏膩，嘴巴幹又不想喝水，大便也經常是黏膩的，拉不乾淨，甚至偶爾喫壞東西，還有肛門灼熱感。這種情況，裏熱明顯，就會把汗給燻蒸出來，而且這汗感覺黏黏的，一出完汗，感覺身上很不舒服，總有種身上不乾淨的感覺。

這就是有內熱的出汗體質。總結的說是陰虛體質和溼熱體質。

第三種是氣虛的體質。

我在醫院經常看到，很多老人家身體很虛了，快不行了，身上都會有汗，什麼原理？

就是因爲氣虛了，衛氣已經沒辦法在控制住毛孔的開合了，連躺在牀上，天氣不熱的情況下，也出汗了。

正常無病之人是不會這麼虛，但正常人中也有相對比較氣虛的人。同樣的活動，他就比別人更容易流汗。原理是一樣的。

很明顯的，以前讀書上體育課，那種大胖子就跑得上氣不接下氣，跑得最慢，汗流得最多。

第四種就是氣陰兩虛的體質。

人其實挺複雜的，不止有單純的寒，單純的熱，經常也有寒熱夾雜。體質也是，不止是有單純的氣虛或者單純的陰虛，經常也會夾雜在一起的。氣虛與陰虛混合在一起就成了氣陰兩虛。這種體質的出汗，白天也出，晚上也出，就是把兩種出汗的特性給綜合在一起了。總結一下。

容易出汗的人體質大概可以分爲四種。

分別爲

陰虛體質、溼熱體質、氣虛體質、氣陰兩虛體質

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