孩子積食後，多有“3種”表現，作爲父母千萬不可粗心

積食現如今已經成爲孩子發育過程中的主流問題，許多家長面對這種情況時，就會不知所措，其實，這個時候就需要從孩子的飲食入手。#積食#

每個孩子在喫飯的過程中都有着自己的飲食偏好，比如有的孩子非常喜歡喫軟糯的食材，這樣的食材雖然說喫起來會比較香甜，而且較容易下嚥，但它有一個最大的壞處就是比較難消化，如糯米，它的口感雖然很好，但孩子如果喫過量的話會很容易引發積食的情況發生。

孩子一旦出現3種症狀是積食的表現，父母千萬不可粗心

1、不明原因的發熱

排除其他病因，如果孩子有不明原因的發熱，做爸爸媽媽的一定要記住，這段時間不要過量的給孩子進食任何東西，因爲當孩子有消化不良之後，很有可能是發燒引起的連鎖反應。

2、孩子嘴裏有酸腐的味道

口氣酸臭是積食呈現的原因之一，這是由於腸胃食物進食過多，孩子脆弱的腸胃來不及消化和吸收食物，導致食物不能完全正常的去消化和吸收，然後在胃部堆積發酵，酸腐味道經過食道反噬出來，孩子張口說話的時候會聞到一股酸腐的味道。

3、對食物不感興趣

這是典型的積食的表現之一，孩子對自己平常喜愛喫的東西，這兩天突然連看都不看，而且連興趣都沒有，喫的也很少，這時候家長首先要考慮孩子是否有食物堆積。由於孩子還小，當身體感覺不舒服卻無法用語言表達自己的時候，父母一定要多加註意，一般還要觀察孩子的狀況一段時間，而且呈現不明狀況時一定要及時就醫並調理。

家長在選擇食材時應何去何從？

1、首先是喫太多的肉類不利於孩子健康

很多肉類食物很容易導致不好消化，而且久而久之胃口會隨着大開，這樣會讓寶寶的體魄負擔變大。所以在孩子喫飯時應儘量的多給他們多喫一些易消化的食材，這樣在秋冬能更好的吸收食材的營養，從而幫助寶寶長高。當孩子在消化出現一些問題後，一定要及時到醫院就診，要及時發現症狀並找到病因。想要讓寶寶有很好的發育環境，一定要早發現早調理，如果放之不管，積食狀況會越來越明顯，也會對健康不利。

2、其次是甜食不宜多喫

甜食也不要給孩子喫過量，否則儘管孩子因此開心了，但他們的體魄也會受到或多或少的影響，除此之外，給孩子選擇食材的時候也不要選擇太過油膩的，因爲油膩的食材裏面脂肪含量比較多。因爲孩子的脾胃相對成人比較脆弱，無論是動物油還是植物油，孩子在喫了這種食材之後不僅很難消化，還增加了肥胖病的出現幾率，導致孩子的身材變胖，或是身體健康不達標，其實孩子的形象受損也會使他們以後變得自卑，如此一來，對寶貝的身體和心理健康都沒有益處。