在現代社會，每個人都有一條終身要走的路，那就是成長。成長一個更簡單的方法就是學習，看到了一些關於學習很好的問題，這裏嘗試給出自己的答案。

這部分問題針對職業，問題的開始是。一個人想進入一個新行業，或者對某個事情感興趣，想擁有新技能。那該怎麼跟前輩學習呢？其實可以問出以下問題，這些問題的提出者叫脫不花，是得到的CEO。

你是怎麼走上這行的？

我爲什麼會想做心理諮詢師呢？最初源自少年時代對人的好奇好奇，他爲什麼會變成這樣？是怎麼想的？如果我能看透別人的心理該有多好。

這樣做事情就會事半功倍，會更容易獲得那些夢寐以求的東西，比如錢，幸福的生活自由等。感覺這是一條捷徑，是一條更輕鬆的路。

成年後，覺得自己要提高一下，開始購買課程。剛開始買了經濟學課，學完後，觀察其他那門課的學的人最多，發現是心理學。

開始學習後，最初不以爲然，抱着試試看的態度，一天天學下來，發現越來越喜歡，越來越着迷，探索自己是一件很神奇的事情。

對自己的瞭解越多，越喜歡自己。在這個過程中獲得快樂，滿足感，成就感。

這行每天都在做什麼呢？

其實我並沒有真的開始心理諮詢師的工作，現在還處於學習階段，每天做的事情就是完成固定的課程、寫作、健身。

我感覺這行的工作，就是看資料，跟來訪者面談，然後再整合記錄分析，做研究，看看問題出在哪裏，怎樣能更好地解決問題。

要入門從哪裏開始最合適？

在我入門的時候，是從自己身上開始的。就像學習鍼灸一定是在自己身上先扎，學按摩一定是先在自己身上嘗試。

心理學也一樣，我最初學習的是精神分析，第一個被分析的就是我自己。被分析是一種什麼感覺呢？一種被治療的感覺。

分析就是看見。被分析就是看見自己身上的創傷，那些陰暗的角落。自己照亮自己，人能擁有的就只有自己，有時候錯的可能不是這個世界，而是自己的想法。

然後我發現精神分析是會上癮的，不管是自己分析，還是被別人分析，被一雙帶着愛意的眼睛看到，是一件很幸福的事。

幹這行基本能力要求什麼？

就我目前的學習總結出了四個，第一站在對方的角度，第二共情，第三無條件積極關注，第四關係中的第三隻眼。

站在對方的角度。這裏有個禁忌，就是不要質疑，反駁或挑釁。對方說什麼就是什麼，他說的就是他看到的世界。

他說自己是個蘑菇，那你就從蘑菇的角度跟他交流；他說他要自殺，就要把這件事情提到人命關天的程度。

這裏有個難點就是拋棄自私和自戀的本能，人本能會把90%的注意力放在自己身上。這是一種自制和自律，克服本能，關注他人的工作。

共情。就是對方的情感，你有沒有感覺到？有沒有在你心裏？我見過一種高級的方式，心靈感應，就是特別默契的狀態，對方一抬眼你就知道他要表達什麼。

我感覺那是一種愛，就是在那一個瞬間，我完全感受到了你的存在。感覺到心跳都達到了同步，那是一種非常棒的體驗。

無條件積極關注。客戶來這裏，肯定是有問題，作爲解決問題的人，要看到問題背後的積極動力。

比如一個孩子特別憤怒，是因爲本來該他的小紅花，被另一個同學搶走了。他開始哭，大喊大叫，甚至摔東西。

這時就需要關注到憤怒背後的積極動力。爲什麼會憤怒？因爲他覺得：我應該是最棒的，我應該得到小紅花。

當現實無法滿足他的想象，不符合他的自戀時，就有了強烈的憤怒。

關係中的第三隻眼。是說跟一個人聊天，不應該把全部的心神都沉浸在話題中，留出一絲注意力，漂浮在空中觀察，聊天中兩個人的關係。

我在把我的想象投射在你身上，希望你按照我的意志來。當然你也在這樣做。那最後是你聽我的，還是我聽你的呢？

看到話題，留意問題，通過這些分析，找出問題出在哪裏。在最初學習心理學時，我覺得好簡單，好神奇，好有趣。

但隨着越來越深入的學習，我越發感覺到複雜，人性的複雜，不同環境做出不同的應激反應，有着不同的個性。

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